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跑步

共123筆搜尋結果

最不後悔懷孕期間做的事情

  • 網友媽媽　
我大概想得到幾項，甚至成為了我美好的回憶1、大口吃麥當勞的薯條和可樂，小孩依舊白泡泡幼咪咪2、孕膚油+孕膚霜不惜成本狂擦，一條妊娠紋都沒有留下3、每天堅持在跑步機走一小時以上，在外面還能走的時候就儘量...
1 個月前     326
小圈圈： 懷孕大小事

試管畢業~備孕時的養卵保健品推薦

  • 蒟蒻好好吃　總人氣 744
    Pingu 懷孕6個月
從去年發現有婦科問題手術完備孕將近一年沒消息，中間不乏聽到許多好友同事懷孕（尤其正逢兔年龍年⋯⋯好消息特別多），都不知道經歷多少次表面祝福內心流淚的情境了，每個月月經快來開始疑神疑鬼用驗孕棒往往只有乾...
3 個月前     751
關鍵字：備孕試管
小圈圈： 好想要懷孕

台中北區瑜珈哪家強？請推薦給我

  • 網友媽媽　
今年的夏天真是特別的熱工作的飲料店又不是在室內沒有冷氣可以吹平日又要久站下班想再去運動真的沒辦法選跑步那些想著瑜珈也可以順便拉拉筋肌肉應該也不會那麼緊繃
4 個月前     68
小圈圈： 女人心事

該怎麼改善媽媽手腳冰冷的問題

  • 網友媽媽　
有人遇過夏天也手腳冰冷的狀況嗎？因為我媽的手腳在夏天也會有冰冷的狀況是那種碰到他手會冰到嚇一跳的那種之前跟同事聊，他們說運動可以改善不過因為我媽以前膝蓋有受傷過，不太能做像跑步這種有氧運動想問問各位媽...
5 個月前     1180
關鍵字：手腳冰冷運動血液循環
小圈圈： 婆媳姑嫂

大家有沒有覺得不錯的減重門診

  • 芷云　總人氣 17,854
試過蠻多減肥的方式，斷食、跑步、埋線都有試過，還有買過一些減肥藥來吃，可是效果都不是很好，目前大概只就還沒去看過減重門診，想問一下大家有沒有比較推薦的可以讓我參考看看～
6 個月前     109
小圈圈： 女人心事

把握小孩黃金成長關鍵期，補充海藻鈣

  • 魚蛋媽媽　總人氣 272
魚蛋最近奶量比較少，擔心鈣質攝取不足🥲把握 3️ 歲前的黃金成長關鍵期💪🏻 https://carloine.tw/海藻鈣從魚蛋一歲之後就發現他的成長百分比開始下降⬇️明明也有多吃魚跟蛋帶他去跑...
https://www.carloine.com.tw/Article/Detail/74149
7 個月前     105
關鍵字：#卡蘿琳#海藻鈣#天然海藻#70種礦物質#胺基酸
小圈圈： 推薦好物2021牛年寶寶

「運動」也可以延緩雄性禿？高雄植髮醫師這樣說

  • 網友媽媽　
運動一直以來都是保持身心健康的秘訣之一，甚至還有專家認為運動的好處包括「養髮」，有助延緩雄性禿；但又有另一種聲音持不同態度：「運動也可能會加速雄性禿，從許多健身好手都是光頭就能看出來。」運動與落髮的關...
8 個月前     87
小圈圈： 女人心事

Chego赤足感機能襪~好穿的跑步襪

  • 網友媽媽　
之前腳扭傷,慢跑中斷了一陣子入秋後漸漸開始恢復跑短程襪子因為受傷後換比較好的機能襪 加強包覆穩定性我跟同事湊chego 赤足感機能襪兩人一起分四雙第一次穿機能襪,腳感有升級的感覺貼合度很好,包覆感讓人...
https://www.chego-official.com/zh-hant/products/womens-barefoot-series-socks-4-pack
2023/11/26     2701
小圈圈： 好康分享

請問固定跑步是不是反而會讓大腿變粗?

  • 網友媽媽　
想要透過運動的方式希望可以讓自己在至少瘦個五公斤也覺得運動對身體比較好目前有跟先生討論過他是認為可以利用假日或者是平日晚餐休息過後去跑步我是覺得跑步也不錯可是如果固定一直跑的話會不會容易讓大腿變粗呢?
2023/11/23     144
小圈圈： 時尚保養

輝葉按摩椅加入會員就送1111折價券

  • 可可蒂蒂　總人氣 281
輝葉按摩椅FB官方貼文~ https://www.facebook.com/hueiyeh1977/posts/pfbid02H7KXGjAakg1VW3fU94kdvDTy8bJDWssvj5sGz...
https://www.hueiyeh.com.tw/ticket/singlesdayVIP.php\
2023/11/02     138
關鍵字：#活動分享
小圈圈： 推薦好物

赫本塑身衣推薦分享

  • 網友媽媽　
剛開始穿的時候是在二寶產後一個月，自己是物理治療師，但自然產兩胎，擠出二寶3700克後整個腹部核心很無力且蹲站腰椎感到酸軟，無法彎腰洗baby，即使在月子中心調養了一個月，抱孩子還是很吃力。做運動訓練...
2023/05/30     108
關鍵字：赫本塑身衣、塑身衣
小圈圈： 時尚保養2022虎年寶寶

GU童裝休閒及膝短褲🩳

  • 郁咩　總人氣 2,590
    蕎妹 11歲2個月
    碩哥 8歲9個月
這次體驗的是GU童裝😍休閒及膝短褲🩳真的太幸運了，小孩超喜歡的一直吵著要穿去上課，讓同學看看😌常常下課就愛跑到操場運動🏋️及膝的長度剛剛好穿起來是舒服的感覺，不像長褲穿起來太悶熱GU休閒及膝短...
2023/05/20     44
關鍵字：#GU休閒及膝短褲#GU童裝休閒及膝短
小圈圈： 推薦好物2013蛇年寶寶

跟海洋生物比身高、比賽跑!以海洋世界為主題的室內兒童樂園

  • 藍波波　駐站部落客
    小波寶 10歲5個月
    小波蜜 4歲1個月
基隆、瑞芳地區的小朋友免費玩(優惠、年齡限制請參考內文)!跟海洋生物比身高、比賽跑!以海洋世界為主題的室內兒童樂園!基隆海科館主題館兒童廳基隆海科館主題館的兒童廳是以海底世界為主題的室內遊樂園。裡面有...
https://unatsai525.pixnet.net/blog/post/570989856
2023/05/19     61
關鍵字：基隆海科館基隆親子景點基隆親子館海科館八斗子
小圈圈： 親子旅遊2014馬年寶寶

3個月內瘦下8公斤!? 桃園台北減重女孩們絕對不能錯過

  • 芮芮子　總人氣 41
給有想減重的愛美又健康的女生們~因為有很多人問我 所以決定發篇文減重方式是醫師按照我的作息與身體狀況調整的所以我不會細說我吃了什麼而是給大方向先說我為什麼開始想減重以前高中的時候體重都還是正常的大概在...
2023/04/17     41
關鍵字：減重瘦身減重門診
小圈圈： 好康分享

竟然第一次做醫美，就是做下體…（有產後易漏尿問題必看）

  • 雨韻　總人氣 104
    虎妹 2歲1個月
    虎弟 2歲1個月
人家說生一個孩子一沒照顧好就整組壞光光，本來還以為我運氣很好，除了腰有點酸，其他沒什麼大問題，直到有一天打了個噴嚏，竟然…傳說中的漏尿就讓我遇到了～～～～自此那之後，我內心感到很焦慮，買菜提重物都很有...
2023/01/18     104
關鍵字：漏尿星肌動椅恆美學
小圈圈： 女人心事

請益~產後媽媽的運動建議

  • Nacy　總人氣 12,464
    Qbi 4歲1個月
除了想減去懷孕胖太多的體重外也想說順便訓練肌耐力現在平常都在家帶小孩，也沒辦法像之前一樣外出去跑步或是空瑜不知道有媽媽試過在家也可練肌耐力的運動設備嗎？可以分享一下心得嗎？
2022/10/07     134
小圈圈： 時尚保養

強檔〜精選世界運動名牌球鞋 NIKE、ADIDAS、NB、PUMA ○正經銷貨 鞋衣包〜台北大安快閃5折起

  • Ivan Liu　總人氣 48,414
強檔〜精選世界運動名牌球鞋 NIKE、ADIDAS、NB、PUMA ○正經銷貨鞋衣包〜台北大安快閃5折起二件再9折、三件再85折腳步要勤快，好東西賣一雙少一雙現場購物並粉專按讚、分享，即送『 人氣機...
https://reurl.cc/MNN7Dp
2022/08/10     79
關鍵字：運動球鞋戶外開學跑步
小圈圈： 親子旅遊

2022新北市兒童藝術節正式開幕啦~~

  • 小羽　總人氣 60,477
    樂樂 8歲3個月
    朵朵 7歲2個月
#2022新北市兒童藝術節 正式開幕啦～～～快帶寶貝去玩一玩、跑一跑, 開心Fun暑假🥳今年的主題 #怪獸宇宙新北市府一樓大廳變成星際中繼站🚀 有好玩的有光年跑步機、巨型漫畫書裝置《21號漫畫店-...
https://www.facebook.com/317941648276353/posts/pfbid0C8K5EKFdiS2Hc6e88W8m3mMdJBEWYVCpzvvup2NGwJeAaauBUDj7DqkaPVRwku3Cl/
2022/08/01     90
關鍵字：KiKi的親子生活日誌新北市兒童藝術節
小圈圈： 親子旅遊2016猴年寶寶

產後媽咪們都怎麼維持身材呢?

  • 網友媽媽　
為了維持身材搞得我好煩躁之前天氣比較涼的時候還可以去跑步最近真的是熱到每天都高溫警報了就都沒有去跑步了熱到都只想待在家裡但也因為這樣就默默長胖了想問版上媽咪們都怎麼維持身材阿每次都胖很快瘦很慢耶...
2022/07/19     129
小圈圈： 時尚保養

超愛律動機！

  • jdwh1003　總人氣 314
真心推薦律動機…我不喜歡戶外運動，要受天氣影響，現在空氣也不是很好，自從疫情爆發我退了健身房，好不容易養成的運動習慣都要荒廢了！有想過不然買台跑步機來家裏，但實在太占位子了，後來去賣場看到輝葉律動機，...
2022/06/06     75
小圈圈： 女人心事