自然產

產後冰敷衛生棉，生產包必備

以下三款是我生完三胎覺得很好用，也是推薦生產包要放入的解救疼痛必備品。產後第一天我用35公分Dr. Talbot’s，包含晚上也可以一邊冰敷，一邊吸收惡露，產後第三天我就開始用Frida mom每天活...

1 週前     85

滿悅產後護理之家入住心得🥰🥰

首先先謝謝霏霏爸比給我住好住滿生小孩真的需要很大勇氣（錢真的不是開玩笑的）生小孩(自然產)+住月中(30天)花了25w☝️😅😅找月中也謝謝爸比讓我選我喜歡的舒適的選了一個雖然不是離夜市最近的但是是...

1 個月前     274

產後瘦身、體態雕塑成功分享

自從大寶2017年生完之後，我的體重大約都在70kg上下😂，想當年體重大約55-60kg，生完孩子後幾乎沒在看到6字頭，後來決定生二寶，想說生完之後一定要體態雕塑一下，上網做了功課，參考其他產後媽媽...

2 個月前     159

懷孕大小事

非常推薦簡維新醫師，真的很Nice 溫柔 細心。每一次的產檢過程都很有耐心並詳細的檢查說明。也很感謝生產過程中，護理師的引導與鼓勵，讓我心裡更相信自己一定可以做到！謝謝你們的幫忙，面對人生第一次生育的...

2 個月前     295

台中孕媽物治的救贖之路

第一次踏進心之悅翎的時候，是懷孕3個月左右的事情，工作上長時間的走動及搬重物，導致我腰部跟尾椎處非常痠痛，但因爲孕初期很多地方的孕婦按摩是不接的，所以只好硬著頭皮繼續忍耐，直到某天在工作的時候腰突如雷...

3 個月前     194

孕媽咪產後按摩心得分享~

年初終於將小孩卸貨~其實生產前就一直很擔心產後身材走樣的問題看很多人分享腹直肌分離還有妊娠紋的照片其實也是一直讓我猶豫要不要生小孩的最大主因😂😂還好自己生產完狀態並沒有到大走樣～不過我還是有在生產...

6 個月前     196

禾馨新生自然產多少錢？

催生了14個小時多, 終於等到寶寶出生了❤️

待產包請益 產褥墊 看護墊 怎麼準備？

因為一直在準備交接工作，到最近才開始有空準備生產相關的用品，目前我最搞不清楚的是產褥墊的部分，想請大家幫幫我這個超級新手1.請問看護墊和產褥墊有必要兩個都準備嗎？我爬了好多文還是分不太清楚兩者間的差距...

9 個月前     5592

是自然產才會造成私密處鬆弛嗎?

請問一下是不是自然產才會造成私密處鬆弛阿因為我目前的狀況就是已經有鬆弛的狀況了因為跟老公恩愛的時候有出現空氣聲也感覺的出來敏感度不如以前了我是有聽說過如果生過小孩就會有私密處鬆弛不過那應該是自然產才會...

10 個月前     734

產後肚子鬆弛怎麼辦？有推薦醫美拉皮以外的方式嗎？

各位媽咪產後肚子鬆弛都怎麼改善的？我完全不敢動刀連生小孩也是自然產不剖腹所以不考慮拉皮手術，加上看過很多拉皮手術的案例都比我還誇張所以覺得自己沒到那地步，但是又看不下自己肚皮長這樣....有什麼其他的...

11 個月前     145

大家剖腹產的抗沾黏產品都用哪種？

第一次剖腹產，產前醫生叮嚀的注意事項跟自然產有滿多不一樣的地方其中一個就是要預防沾黏使用的抗沾黏產品，以前也沒開過刀，對這完全陌生想問問剖腹的媽咪們都用哪一種抗沾黏產品啊？

2023/11/10     229

新手媽媽可以上的爸媽教室

因為沒有後援， 加上身邊的朋友也都還沒有小朋友， 第一次當孕媽很緊張， 前段時間陸續報名了幾間媽媽教室，不確定有沒有媽媽有需要，不過為了怕自己忘記有記錄下來，也分享給各位媽咪們～ 「宣捷」我參加了兩場...

2023/11/03     290

竹北育禾婦幼中心剖腹產經驗分享~~產後止痛真的是救星!!!

在育禾的生產經驗太美好 趕著在還記憶猶新的時候記錄下來分享給所有在新竹、竹北的準媽媽們~(要從其他縣市來生 我也是很推XD)這次是我的第一胎 很早之前就已經做好要剖腹產的決定很多人聽到我的想法都會說 ...

2023/10/25     320

【分娩秘辛💠施打減痛的經驗談】

「生得過雞酒香，生不過四塊板」。自懂事以來，就清楚明白自己的生日是母難日。孕前無法體會懷孕有多辛苦、生產有多難，直到自己經歷了一切…隨著時代改變，醫療技術也持續進步，分娩的難受也有藥物可以降低不適感，...

猶豫中...新手媽媽需要月子中心嗎？（北市，跟婆婆住）

我現在懷孕初期，正在思考需不需要花錢去月子中心...一剛開始有想過跟身邊朋友一樣、在娘家坐月子但礙於我娘家空間實在有限，媽媽這兩年身體也不太好不希望她那麼操勞而且我跟老公又是和婆婆一起住在中正區媽媽從...

2023/08/31     274

生產過程

2023.07.01寶鼻出爐🥳🥳整個生產過程真的是費盡千辛萬苦從一早凌晨四點多快五點被自己的羊水破掉驚醒有點不確定又有點慌張的心情感覺應該就是快生了，就趕緊打電話婦產科，接著叫我媽起床和打給老公，...

2023/07/04     40

【推薦】晶英產後護理之家_坐月子是休息也是學習

當初從朋友、網友推薦中預約參觀幾間台北市中心知名月中(元氣御守、壹壹、晶英、國泰、英倫)，從硬體設施、軟體服務等項目一一比較，最終決定了晶英。後來因緣際會查詢到爭議評價，本來有點擔心，但和先生討論後，...

自然產後對抗宿便的好物分享－神纖子

自然產後便秘真的是我超大的困擾,為了生下3688公克小胖子,造成的傷口也是不小,醫生還開玩笑說除了她製造的傷口,我兒子也製造了傷口送我.....害我後面整整一個月完全不敢用力上廁所,現在產後都過了半年...

2023/06/19     140

有人生完2胎會漏尿的嗎?

這裡有媽媽生完2胎後 發生漏尿情況的嗎?之前生第一胎沒有這樣過 是這次才這樣的@@不知道是不是因為都自然產的關係有時候都會覺得出門要一直跑廁所真的不方便…. 想問有這個情況的大家都怎麼治療的?我不太想...

2023/06/16     78

赫本塑身衣推薦分享

剛開始穿的時候是在二寶產後一個月，自己是物理治療師，但自然產兩胎，擠出二寶3700克後整個腹部核心很無力且蹲站腰椎感到酸軟，無法彎腰洗baby，即使在月子中心調養了一個月，抱孩子還是很吃力。做運動訓練...

2023/05/30     108