壓抑

虎式教養雙面刃！心理師：缺乏4種能力，壓抑比負面情緒更可怕

台北市1間知名補習班在臉書PO文分享一對國小兄妹的學習成果，同時也秀出一周的生活作息，引發熱議。這是因為他們每天只睡6.5小時，其他時間不是在學習，就是在補習和練琴，連晚餐都是在車上吃。諮商心理師郭蕙寧也對「虎式教養」發表觀點，她認為儘管孩子目前看起來沒什麼問題，甚至因為優秀得到成就感，然而，壓抑比負面情緒更可怕。

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彩虹藥水事件的省思！心理學家點出孩子需求，不該壓抑孩子的情緒發展

孩子到五歲後，才會有比較好的自我情緒調節能力， 在此之前，孩子需要透過家長、照顧者的引導才能讓自己的情緒穩定下......

2023/06/17     18506 看全文 〉

你可以生氣，孩子也可以生氣！壓抑、忍耐、情緒疊加換來恐怖爆發

不是不能生氣，而是好好生氣！「媽媽生氣好可怕喔。」睡前跟孩子們禱告窩窩心時，Joy突然開口說道。我：「哦？我今天有生氣讓你覺得可怕的時候嗎......

2023/02/07     3246 看全文 〉

生產前的準備～會陰按摩，心之悅伶翎讓你順產！

單純分享個人心得～111/8/21上了「助產課程」收獲滿滿❤️覺得非常有幫助！👍店裡非常注意消毒與衛生，環境充滿了貓頭鷹，讓人溫馨與放鬆。幫我們上課的是物理治療師吳老師，人非常親切有耐心，很會鼓勵人...

面對孩子哭鬧把握2重點　壓抑哭泣讓人軟弱，接納悲傷才能堅強

家豪是28歲的男性，因為長期以來不定期出現的意識恍惚症狀前來就診，從數秒鐘到數小時的時間不等，讓他很是困擾，「我只知道常常是在難過得很想哭的時候發生這樣的事情，但總會想起小時候我父母很嚴厲地跟我說『不要哭，你沒有資格哭」

2022/08/05     3714 看全文 〉

測出你會不會是個壓抑的人？

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2022/04/26     90

【哈心理師】不自知的心理創傷，造就著下一代的創傷

不論你是父母還是孩子，或是某個家庭的鄰居，在日常生活裡應該總會遇過一種「父母失手，以打罵、甚至虐待方式，對待自己平時很疼很愛的小孩」。我們不禁好奇「應該是好人」的自己或鄰居，怎麼會變成這樣？！

2021/11/03     9653 看全文 〉

情緒社交營-線上營隊

從自我到群體的過程，有人融入得很好，有人卻始終格格不入，對孩子而言，「沒有朋友」是一件頗嚴重的事，交不到朋友的孩子不僅學習意願較低，被孤立、被拒絕的人際關係，常讓孩童渴望友誼、挫折容忍度低、情緒壓抑或...

Mini幼兒人際社交營

橙智2021冬令營早鳥優惠熱烈報名中！12/31前享優惠從幼兒自我到群體的過程，有人融入得很好，卻有人始終格格不入，對幼兒而言，「沒有朋友」是一件頗嚴重的事，交不到朋友的幼兒不僅學習意願較低，被孤立、...

【安兒康 x OFUN 聯合親職講座】視知覺和情緒對孩子的重要性

9/19(六) 限量報名中~一次了解 #視知覺 和 #情緒 對孩子的重要性，還加送一本視知覺的書！　名額有限，趕快報起來：https://forms.gle/zKxceynge1rdJ8th8　　　#...