備孕跟懷孕時覺得重要，但沒人告訴你的事?

跟老公計畫要在今年懷孕
身邊很多朋友都有跟我分享備孕要做的事
像是要看牙醫 月子中心可以邊找了等等...
想請教各位
在計畫懷孕時有沒有做甚麼準備
懷孕後有哪些覺得很重要 但是當初沒人跟自己分享的事情?