想問如何舒緩第一胎剖腹產的心情，因為好緊

想問如何舒緩第一胎剖腹產的心情，因為好緊張跟害怕 預計9月15剖腹-_-#
想問各位 有人在高雄生安陳俊志醫生剖腹生的嗎？ 縫的如何？
剖腹完要束 束腹帶比較不痛嗎？
我問醫生 現在肚皮不是用縫的是用釘的？
有人有用過舒痕凝膠嗎？