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節食

共162筆搜尋結果
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
好療癒「小煤球餅乾」可可愛愛、大人小孩都愛！！
可愛的「小煤球餅乾」也很適合萬聖節享用呀～巧克力香氣讓大人小孩都喜歡：） [小煤球餅乾]材料：無鹽奶油50g, 糖粉及雞蛋液各25g, 低筋麵粉105g,可可粉10g, 融化巧克力少許  先將軟化奶油...
1 個月前     2744 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
偽南瓜「小橘子水果三明治」健康又簡單！！
哇！！用小橘子也能做出萬聖節南瓜造型的「水果三明治」唷！！ [小橘子水果三明治]材料：砂糖橘2顆, 去邊吐司4片, 希臘式優格適量, 融化巧克力少許 用希臘式優格替代打發鮮奶油，方便又健康。 吐司上先...
1 個月前     2509 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
鬆餅機「小怪物布朗尼」醜萌醜萌好可口！！
萬聖節來個醜萌醜萌「小怪物布朗尼」不可怕但好可愛呀～～～ [小怪物布朗尼]材料：布朗尼粉200g, 雞蛋2顆, 蜂蜜20g, 融化無鹽奶油50g, 開水10cc, 胡桃數顆, 融化巧克力少許  直接使...
1 個月前     2332 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
好上手「女巫掃把派」香酥好吃！！
咻～～～～～有趣的「女巫掃把派」簡單好做，吃起來酥脆好吃！！ [女巫掃把派]材料：冷凍酥皮2張, 牛奶糖醬1入, 雞蛋液少許, 餅乾棒適量  簡單材料簡單做，牛奶糖醬可以換成自己喜歡的果醬。 將牛奶糖...
1 個月前     2564 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
超簡單「幽靈焗烤玉米吐司」奶香奶香～
萬聖節來個零技巧的「幽靈焗烤玉米吐司」材料及步驟都超簡單～～～ [幽靈焗烤玉米吐司]材料：吐司數片, 玉米及起士絲適量, 黑芝麻少許, 美乃滋及黑胡椒少許, 熱狗1根 先將玉米、美乃滋及黑胡椒拌勻。 ...
1 個月前     1512 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
萬聖節氛圍「巫婆手指餅乾」可怕又可口！！
萬聖節一定要做的「巫婆手指餅乾」跟以往的手指餅乾不一樣的是直接用模型壓模省事又簡單喔！！ [巫婆手指餅乾]材料：無鹽奶油50g, 糖粉及雞蛋液各25g, 低筋麵粉115g, 杏仁數顆  先將軟化奶油與...
1 個月前     1645 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
萬聖節「幽靈法式吐司」簡單儀式感！！
簡單做「幽靈法式吐司」小巧思就能營造出萬聖節的氛圍～ [幽靈法式吐司]材料：吐司3片, 雞蛋2顆, 牛奶100cc, 奶油少許 就跟以往料理法式吐司一樣，先將雞蛋及牛奶拌勻。 吐司上壓出小幽靈～ 吐司...
1 個月前     1877 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
零技巧「小怪物飯糰」醜得可愛！！
醜得可愛「小怪物飯糰」簡單好上手，做給孩子笑一下！！ [小怪物飯糰]材料：市售微波炒飯適量, 海苔2張, 小熱狗1根, 起士少許 先將市售微波炒飯加熱，接著裝入碗中壓緊。 將飯倒扣在海苔中間。 海苔把...
1 個月前     2465 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
萬聖節「紫薯幽靈餅乾」可愛又酥脆！！
可愛的「紫薯幽靈餅乾」吃起來酥脆奶香、紫色看起來也很有萬聖節氛圍呢！！ [紫薯幽靈餅乾]材料：無鹽奶油50g, 糖粉25g, 雞蛋液半顆, 低筋麵粉105g, 鹽1小搓, 紫薯粉10g  先將軟化奶油...
1 個月前     2064 看全文 〉

經驗分享｜有中醫埋線輔助的產後黃金期瘦下來了

  • 網友媽媽　
懷孕和坐月子的時候都吃太補外加生完小孩後實在沒力氣運動所以產後的肉肉整個很明顯​因為聽朋友說過產後六個月是瘦身的黃金期所以就想在這段時間內盡可能的瘦下去正好朋友有經驗，就推薦我做中醫埋線聽朋友說是一種...
1 個月前     86
關鍵字：中醫埋線產後黃金期
小圈圈： 女人心事
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
療癒的「抱抱小兔餅乾」可可愛愛過中秋！！
超級可愛的「抱抱小兔餅乾」看了好療癒～抱著餅乾的模樣像不像玉兔抱月亮！？一起動手做可可愛愛過中秋吧！！ [抱抱小兔餅乾]材料：無鹽奶油50g, 糖粉25g, 雞蛋液半顆, 低筋麵粉115g, 鹽1小搓...
3 個月前     2809 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
超簡單「蘋果豬肉卷」清香好吃！！
這道「蘋果豬肉卷」非常簡單又好吃、入味的豬肉搭配清香蘋果，微微酸感好開胃！！ [蘋果豬肉卷]材料：蘋果1顆, 豬肉片適量, 燒肉醬適量 先將蘋果去皮切成稍微有厚度的半月狀，放入平底鍋中煎至軟化後取出。...
3 個月前     1627 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
有趣的「襯衫千張鮪魚派」父親節快樂！！
有趣的「襯衫千張鮪魚派」口感外酥內多汁～～做一件送給爸爸當作父親節禮物吧（笑） [襯衫千張鮪魚派]材料：千張皮2張, 起士片1片, 鮪魚適量  先將起士片分成四小份。 接著將千張皮剪一半後開始折襯衫（...
4 個月前     1714 看全文 〉

腹部環抽補胸醫師推薦？想找台北有威塑抽脂認證醫師

  • 盧曼　總人氣 142
    CINCIN 1歲9個月
本來就是水桶身了，但產後身材走山更嚴重肚子完全沒有凹的地方，都是凸起來的運動節食也沒用，我甚至還去游泳，效果還是沒有想像中好所以想心一狠去做腹部環抽，而且抽出來的脂肪可以廢物利用拿來補胸對我來說一舉兩...
5 個月前     142
關鍵字：腹部環抽補胸威塑抽脂認證醫師台北
小圈圈： 女人心事
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
超簡單「小船蛋塔」口感外脆內嫩！！
端午節來個應景的「小船蛋塔」跟著小熊一起划呀划呀划～～～蛋奶液只需要三種材料非常簡單，帶著孩子做也很有趣喔！！ [小船蛋塔]材料：船型糯米餅適量、雞蛋1顆、煉乳30g、鮮奶油100g、小熊造型餅乾少許...
6 個月前     2614 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】年節食物長年菜「芥菜」是受重金屬污染土壤的救星？
撰文＝編輯部每年剛入冬後不久，即是我們新年餐桌上「長年菜」的收成季節。長年菜，是我們印象中帶有點苦味的芥菜（學名：Brassica juncea），分類於蕓薹屬（學名：Brassica）下的一種植物，...
11 個月前     1850 看全文 〉

威塑抽脂恢復期請益分享，抽大腿術後塑身衣要穿多久？

  • 優樂　總人氣 123
    妮妮 2歲9個月
這裡有媽咪做過威塑抽脂嗎？我想抽我的大腿...我產後有努力節食，一個禮拜也盡量運動三次雖然體重有變輕但體態沒怎麼變，我的大腿還是瘦不下來所以跟老公討論後想去做威塑抽脂抽大腿有做過抽脂的媽咪可以跟我分享...
11 個月前     123
關鍵字：威塑抽脂恢復期抽脂大腿抽脂分享
小圈圈： 女人心事
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
簡單做「聖誕小兔草莓吐司」太可愛啦！！
這款「聖誕小兔草莓吐司」好上手又好可愛，步驟及材料都很簡單、輕鬆營造聖誕儀式感！！ [聖誕小兔草莓吐司]材料：厚片吐司1片, 草莓果醬適量, 草莓1顆, 優格及海苔少許 將厚片吐司切對半。 吐司中間切...
11 個月前     2798 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
好可愛「聖誕小熊抱抱馬林糖」多了果香好好吃～
聖誕節裡的小可愛「聖誕小熊抱抱馬林糖」抱著水果穀物球讓味道帶著果香很好吃耶！！ [聖誕小熊抱抱馬林糖]材料：蛋白30g, 糖粉30g, 所需色膏少許, 水果穀物球及圓形餅乾適量  剛好家裡有水果星球的...
11 個月前     2659 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 7歲11個月
    Alston 6歲2個月
美美的「花圈法式吐司」適合十二月享用～
好適合出現在十二月裡的「花圈法式吐司」簡單用平底鍋就能完成充滿儀式感的聖誕料理呢！！ [花圈法式吐司]材料：吐司2片, 雞蛋2顆, 牛奶2大匙, 奶油少許,香蕉片及草莓適量 將吐司切成小正方形。 雞蛋...
11 個月前     1789 看全文 〉