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懷孕營養推薦解惑，懷孕葉酸\卵磷脂\孕婦DHA\媽媽奶粉
每個懷孕跟哺餵母乳的媽咪剛開始一定都有經歷過，孕婦該怎麼吃、該怎麼補充營養的疑惑，當初我還是新手媽媽的時候也是這樣，卯起來做功課跟積極諮詢營養師都是為了寶寶能得到均衡的營養，但其實每個人懷孕跟哺餵母乳...
2019/01/12     3718 看全文 〉
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懷孕哺乳卵磷脂推薦～伊頌天然卵磷脂、孕哺兒、活力mama開箱
我在哺餵母乳的過程也曾經遇過塞奶硬塊以及乳腺炎，經過這些經驗才發現遇到塞奶的最好方法就是直接親餵寶寶，多喝多吸就有助幫於快速疏通乳腺，若是搭配食用卵磷脂，哺餵母乳就更能更順利～後來才聽到泌乳師分享其實...
2019/01/12     1266 看全文 〉