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雪莉
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1中華健康管理協會第28屆健康管理師第一名畢業 2美國運動委員會私人健身教練證照ACE-CPT 3美國運動委員會學分課程-減脂技能專家認證 4美國運動委員會學分課程-功能性臀部訓練 5產後半年花兩個月時間,體重減6公斤,體脂降8%(懷孕只胖6公斤)
雪莉婚前產後瘦身減脂大解密 https://chinyi6665.pixnet.net/blog
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請問孕媽咪們都有吃魚油嗎? 四個月了現在
網友媽媽
請問孕媽咪們都有吃魚油嗎?四個月了現在還是會孕吐很怕買到有味道的魚油..想請孕媽咪們推薦沒味道的魚油...拜託告訴我品牌或提供網址 謝謝
2016/12/06
134
關鍵字:
魚油
小圈圈:
懷孕大小事
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雪莉
我聽一個認識的營養師說,純DHA或EPA比較低的魚油都是合成的魚油,她建議我懷孕的階段不要吃這種合成的東西,對身體有很大的負擔!