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請問各位媽咪們怎麼讓小孩日夜顛倒調回來?

請問各位媽咪們怎麼讓小孩日夜顛倒調回來?
早上都可自己睡4小時以上,怎麼叫都叫不醒
晚上要哭大約10分鐘才會自己入睡…
且晚上有時也不願意自己睡小床,要趴在我身上才肯睡
不想嘗試趴睡…趴睡真的太可怕…
還是要等小孩在大一點在調整?
目前小孩1M3D…