我家弟弟是過敏兒..從2個月開始臉就經常

我家弟弟是過敏兒..從2個月開始臉就經常起疹子。
若是蓋新的毛巾，或接觸毛絮的衣服也引發疹子。
我是親餵母乳媽媽，最近也發現我喝牛奶寶寶也易起疹，蛋類我不知道會不會，因爲本身很愛吃蛋，在他起疹時我一樣照常吃蛋，但最近聽一個媽媽說很多過敏小孩大都是因爲吃蛋才過敏.頓時嚇到...
可我很多都不能吃.自己也很困擾，連最愛的食物都被剝奪掉..更是煩腦。
想問假若我堅持要吃蛋的話，有沒規定那就去蛋黃只吃蛋白之類的呢⋯⋯？