晚上都只吃水果會比較容易瘦嗎?

這幾天晚上有點想要來嘗試看看
正餐就不吃了改吃水果
因為如果要我完全都不吃晚餐
我應該是沒有辦法
大概會餓到晚上睡不著吧
覺得還是要吃點東西
就想說那吃水果好了
至少水果有一定的甜份不用擔心血糖太低
然後只要控制好分量的話
應該是可以變瘦的吧!?