快速起鍋，一盤搞定

每天煮飯都會煮到不知道要煮什麼
尤其 家裡有小孩 又沒人幫忙，要顧小孩又要煮飯
真的會很崩潰
君媽咪今天來分享我的 小撇步

有時候忙碌，沒多時間能夠準備很多菜色
於是，全部煮成一盤就是君媽咪的法寶
一大盤，裡面各種蔬菜肉類都有
一次滿足

1，金莎豬繪菌菇
鹹蛋黃先下鍋炒，下豬肉……
2，菇類豆腐堡
豆腐先煎至金黃，加入菇類跟花……
3，咖哩麵
一般咖哩（參考5），料吃剩下……
4，蝦鬆 & 牛肉炒食蔬
蝦仁切丁、吐司切……
5，咖哩飯……