在國外的媽咪怎麼坐月子？

在國外的媽咪怎麼坐月子？
第一胎是在澳洲訂月子餐吃,很貴,而且重複率太高了,
第二胎我媽媽會來幫我坐月子,想要買月子藥膳包煮來吃,不考慮紫XX的,第一胎就是吃他們家的月子餐,很怕味道都一樣的.