大家好，我是雙寶媽，請問媽咪們在照顧雙胞

大家好，我是雙寶媽，請問媽咪們在照顧雙胞胎的時候都怎麼讓她們規律作息呢？
我小孩目前快兩個月，餵完最後一餐２３：００放在床上就哭，請問媽媽們有什麼方法嗎？

看百歲醫生教吃－玩－睡的方法，可是我小孩吃完就睡了，執行上還滿困難的…請問媽咪們都怎麼變通呢？

有媽咪成功過的嗎？大概要多久？？目前執行４天～