Doris 媽咪問： 剛生完第14天，

Doris 媽咪問：

剛生完第14天，怎樣擠母奶都卡在15-20cc，一直無法突破，心情真的會受影響...我是一天擠四次 因為一邊就要清擠一小時了，二邊就二小時，好累！月子中心説凌晨1點到4點的奶最多，我還在想要起來擠嗎？因為沒睡飽，更沒奶...

昨天開始喝黑麥汁想試試，請問有媽咪喝過嗎？一天約喝幾瓶？還是有別的方法呢？ 謝謝！

歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦～