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7/10做了36週的產檢,醫生說開一指了

7/10做了36週的產檢,醫生說開一指了,說應該一週內會生,然後隔天半夜陣痛的頻繁去醫院後產房說開2公分50、但是因為沒有其他產兆所以讓我回家等,但是這幾天就又都沒感覺了...
請問媽咪們要怎麼樣才可以讓開指開的快一些....