爸媽們要如何突破自己的心防呢?「做好準備」是最重要的孩子越小,準備的東西要越多! 文/焦糖綠玫瑰caramelgreen 對於帶著小娃娃上街,爸媽們要如何突破自己的心防呢?「做好準備」是最重要的,孩子越小,準備的東西要越多!首先,你必須要準備一個大包包（如現在熱門的媽媽包）,裡面準備嬰兒所需的用品,以下是我初次帶DAHLIA出門準備的物品. 1、奶粉、奶瓶：將配方奶粉分裝到攜帶罐裡,現在有一種罐子是4格的,只要把洞口轉到其中一格,就可以方便取用,並多帶1餐奶當備糧；如果是超過2天的輕旅行,我會改用奶粉分裝袋,較省空間,單天會多預備1到2瓶的分裝,避免孩子臨時多討奶. 母乳媽媽,就是帶上擠乳器跟集乳瓶,若是嫌電動的太大,可以帶手動的,別忘了多放幾個集乳瓶在袋內喔! 如果寶寶已經開始吃副食品,別忘了帶上裝滿開水的水杯. DAHLIA用過的8款水杯比較文：http://www.caramelgreen.com/blog/post/450107135 2、尿布：新生兒使用大量的尿布,所以都要多帶,如果寶寶一天用8片,我會帶10到11片備用. 3、濕紙巾：當媽媽以後,才體會到濕紙巾真的好重要,我帶孩子出門,都會帶一包80抽的放身上. 4、紗布巾3到4條：預防寶寶吐奶、流汗使用喔! 5、乾洗手、抑菌噴劑、防蚊用品、口罩：帶小孩出門,還是要避免不必要的觸碰,或是與正在生病的人坐太近,建議戴上嬰兒口罩、多洗手,搭配使用抑菌用品更好喔! 6、乾淨衣褲1套、薄外套或背心：寶寶容易尿濕、吐奶,需要帶一套備用的乾淨衣褲,一般來說,寶寶的穿衣哲學,就是「比大人多一件」就夠保暖,所以,多替孩子準備一件薄外套或背心吧! 7、安撫奶嘴、玩具：寶寶接觸新環境,需要有些熟悉的物品給他保持安全感,那時候我是替女兒準備安撫毯與固齒器. 8、推車或揹巾：近的地方或是人多的場所,適合採用揹巾,反之,路途較遠,需要帶的東西較多,還是認命扛著推車出門比較保險,現在的揹巾跟推車都有很多種,像是有腰凳的、可單人穿脫的揹巾,都可以去賣場試用看看. 推車的話,大部分的父母在寶寶可以坐直後,會淘汰原先大台的車款,換成輕巧便利的傘車,我就替小DA換了只有2.85公斤的傘車,才帶著她到處跑、出國,但傘車也有缺點,為了減低重量,勢必犧牲省力的設計. DAHLIA的4台推車的評比：http://www.caramelgreen.com/blog/post/442635866 9、紀錄歡樂的工具：相機、手機、充電器、行動電源、自拍棒.好不容易帶著寶寶出門,當然要記錄下這些歡樂的辛苦時刻啊! 10、買個媽媽包,全部放裡面!後背包、斜肩包或單肩包,都看個人選擇,我自己的經驗是斜肩包比較不耐重,會勒到單邊脖子,後背包放錢包、手機比較不方便,也容易被偷,所以大都揹一個後背包,加一個輕巧的斜肩包放隨身貴重物品. 9款媽媽包評比：http://www.caramelgreen.com/blog/post/449922404 下篇,來說說該如何跨出第一步,選擇該帶寶寶往何處玩囉! 我是不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」,唱片線記者出身,現職專欄作家.從小在傳統菁英教育之下成長,心思細膩敏感的我,如何邊工作、邊教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢?期待與您分享我的堅持：「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠.玫瑰caramelgreen」部落格.
