在孩子還沒出生前身邊好多人都跟我分享她的產後憂鬱症那時還在懷孕中每天玩樂的我只覺得不可思議也不曾想過自己生完孩子後真的得到了產後憂鬱症3/4那天我兒子來報到了開始我一個月的爽爽月子中心生活孩子想推上來就推上來我每天待在房間就是擠奶吃東西睡覺看韓劇(這是不好的示範)然後月子中心回家後開始就是挑戰了面對一個和我非常不熟但又有血緣關係的兒子每天24小時和他綁在一起喝奶拉屎整天就是黏在我身上雖然我跟婆婆住但婆婆根本沒有義務需要幫我所以她每天很快樂的去爬山參予她的社交圈然後回來玩一下孫子又給一些意見在婆婆的"好心"意見和很不熟的兒子兩人之間 終於爆發了兒子哭我開始哭每天就是想和我老公離婚開始後悔結婚生小孩甚至嚴重到我兒子腸絞痛大哭大鬧時我把他丟在床上冷冷在旁邊看著他(現在回想都覺得我當時很壞)娘家知道我這狀況後把我和小孩子一起接回娘家住說也奇怪回到娘家產後憂鬱症立馬好了一大半在我媽的呵護下 我不但奶水充裕了連心情都變好了 產後憂鬱症是很多媽媽都會經歷的像我最好的治療方法就是回去娘家我也很感謝我媽在我快要不行時拉了我一把現在我的兒子很健康很快樂看到他每天慢慢成長我也很欣慰 所以面對產後憂鬱症不要怕和姊妹聊聊天說說電話或者回娘家住個幾天 不然把小孩託給家人帶和朋友吃個下午茶逛個街加油媽咪們!為了小朋友我們都要努力對抗產後憂鬱症
