原文網址版：http://gossip425.pixnet.net/blog/post/63720601-什麼孕期胖10公斤!!沒有!!在小隻魚身上沒有!!!由衷覺得胖10公斤的媽咪太厲害了!!小隻魚因為孕期沒有噁心想吐的症狀,食慾也異常的好,所以前前後後胖了大概15、16公斤（掩面）在回顧孕期身材變化前先說明一下小隻魚孕前的狀態身高156/體重47孕前有運動習慣,例每天靠牆深蹲/腹肌運動/七分鐘間歇性運動食量控制,平日中午及晚餐吃雞肉＋菜（一禮拜五天至少三天遵守）好了!!那就開始進入正題吧~~先來幾張張產前的照片~是的!!拍婚紗的時候還是瘦瘦的~(結果拍完婚紗就懷孕拉!懷孕拉!懷孕拉!) 第一個月懷孕第一個個基本上我是不知道的!!畢竟是小紅沒來才會發現麻~所以就一個月了!!身材跟原本一樣,小芋頭當時還是個細胞!??第二個月原本就預訂這時間要去義大利蜜月,不過當知道懷孕時我猶豫了好一陣子,因為是義大利不是義大世界,總是怕個萬一~在腦公的鼓勵下還是去了,除了嗜睡即口味吃不慣,基本上都是安好度過.體重上因脹氣問題,白天跟晚上約有0.6~1kg差別外觀大概就是水腫問題吧~第三個月依然是脹氣問題很嚴重,每天到了晚上吃完晚餐我就覺得我肚皮要爆炸很難過,不過前期還很有毅力的做了些孕婦瑜伽體重及外觀沒有太大改變（除了剪了頭髮,夏天吹頭髮實在太熱了,加上自以為是孕婦體溫特別高）第四個月噢~小腹開始有些為隆起囉~不過朋友都說你這不過是吃的比較飽而已呀!!看來小隻魚真的對自己很嚴格!!體重已經了上升一公斤了!!（原本的衣服褲子裙子都還沒問題）第五個月大家都說這是孕期中最舒服的時期,所以跟家人跑去日本玩了一趟.不過精神上跟懷孕兩個月去義大利比好太多了~~也因為精神跟體力很好的狀態下,去日本吃啊!吃啊!吃啊!體重很好!!直接向上飆了有沒有3~4kg!!（體重失守）外觀因為衣服的修飾好像還可以!!?(這時候已經開始穿孕婦褲了及連身裙了) 第六個月肚子瞬間開始長大,坐車也終於有人會讓座了說到博愛座,在肚子還沒隆起前,都要特別掛出孕婦貼紙標示,但還是很多人看看貼紙再看看我,繼續低頭滑手機,只能自己好好抓好了（攤手）體重明顯上升2kg 第七個月肚子真的在七個月大好快呀!!也變得好重!!每天光從家裡走到捷運站我就氣喘吁吁,托腹帶也就跟著出動了,減輕不少負擔~體重依然穩定上升2kg（除了四個月開始穿孕婦褲,這個月也開始買孕婦穿的上衣了） 看起來肚子沒有很大嗎?好吧!!出大絕招了!!第八個月原本以為七個月肚子已經大很快了,想不到天啊!!真的是吹氣球!每天吃完晚餐就是癱在沙發休息一下,然後就洗澡睡覺!!（很規律的孕婦）體重1kg穩定上升中(趁生產前又去把一頭亂髮修剪一下!!)第九個月小隻魚在37w就開始休產假在家待（吃）產（肥）體重依然1kg穩定上升中這是小隻魚生產前一周最後拍的照片,我已經變成葫蘆猴的身形了 這體重前前後後可以看出增加了不少,做了一張圖表觀察一下體重增加狀況是的!!!問題就出在去日本前後~姐的體重完全失守（淚奔）但一直抱持著沒關係生完就會瘦了~喂母奶會瘦的!（催眠自己） 結果產後三天回家,蝦咪!!說好的胎盤胎兒有的沒的不是6~7kg嗎!!沒有~~只少了3kg....對於嚴格的小隻魚實在經不起打擊,每天照鏡子都很憂鬱...月子結束好掉了10kg,看起來好像很多但小隻魚認為這是水腫消除,剩下那5~6kg則是扎扎實實的肥肉卡在小隻魚的身上不過有自己帶小孩都知道,沒有替手情況實在很難運動,小隻魚在產後五個月才比較積極的運動目前還有三公斤掛在身上持續努力中 謝謝大家看完小隻魚的青娃演變史~下台~大家歡迎來小隻魚的痞客邦玩唷~http://gossip425.pixnet.net/blog
