很多小寶寶們從4Ｍ就開始嘗試副食品,副食品第一口一定是十倍粥接著就是八倍粥、五倍粥、三倍粥加各式各樣的食物泥隨著牙齒的增加除了讓食物泥更有顆粒感之外,手指餐就是很重要的角色囉,順練寶寶手眼協調,邁向自主進食之康莊大道~（雖然成功前要當很久的跪婦擦地板 今天要介紹的超簡單手指食物是﹝蔬菜牛肉煎餅﹞,食材：牛肉泥磚、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、中筋麵粉少許、一顆全蛋依照寶寶吞嚥能力,高麗菜絲、紅蘿蔔絲可以再更細緻一點月齡較小的寶寶,也可以先把蔬菜絲蒸軟嫩後再下去做將蛋打散後,陸續所有食材混合,牛肉泥微波解凍後最後加入（也可以加入其他蔬菜或者換成其他肉泥口味）接著用餐巾紙在平底鍋上抹一層薄薄的油,將麵糊下鍋煎.下鍋前發現還有一點青江菜泥,也順勢加下去,所以有一點一點類似黑色不是煎焦囉食材剛好是一個22cm平底鍋大小的煎餅兩面煎好後,用牙籤插入沒有沾黏就完成囉.若是煎完後發現麵糊不是很熟,沒關係!再微波兩分鐘就搞定囉,所以零失敗率!（不要煎焦就可以啦其實加上調味,大人應該也會很愛這個煎餅哦!像我自己試吃了幾口也是很喜歡呢 恩妞(1Y)可以吃一半左右,加上蘋果切塊,簡易又營養滿點的牛肉蔬菜煎餅就完成囉! 恩妞的吃相實在太可愛了!還會一口煎餅一口蘋果!手指餐後不免要收拾殘局或者發現很多食物沒吃進去不要氣餒也不要擔心,讓寶寶們學習吃飯可是很漫長的路呢況且他們研究食物的模樣也是很萌的呢 像是今晚恩妞吃著吃著居然盤子都翻過去了,然後一邊玩食物一邊放進口中,吃的差不多飽之後,就開始一口自己吃,一口丟下去餵波樂哥這款無調味的蔬菜牛肉餅,也是很適合當寵物鮮食（波樂哥表示：賺到了!）煎餅拿來跟粥品交替餵食,副食品種類更豐富,寶寶更不會因為膩了而罷食,是媽咪們可以嘗試的新菜色哦
