之前在小豆三個多月時,整理出了一篇關於寶寶按摩的詳細教學http://sunsets44.pixnet.net/blog/post/350012287經過這半年,他已經不再是會乖乖待在原位讓我們按摩的那個小嬰兒了現在的他除了在想睡覺時稍微願意被按摩,其他時間玩都來不及,根本不可能躺著兩分鐘以上 而且認真想想他所需要的按摩重點,也和以前很不一樣簡單的列舉一些想法還不太活動的小寶寶因為長時間躺著,背部受的壓力大,血液循環比較不好,因此要加強背部的按摩四肢的肌肉還不能好好控制,可以藉由一些簡單的動作,例如抖動、畫圓等等,幫助他感受控制肌肉的感覺 大一點的寶寶已經會爬行,甚至站立、走路,此時他們需要的是來自外界的刺激除了語言與外界互動的學習模仿之外,觸覺的刺激是非常重要的平時可以多帶寶寶觸摸大自然的中許多不同質地的東西,像是到草皮爬行、玩沙都是很不錯的刺激方式按摩的時候也可以藉由加強手掌與腳掌,給他更多的觸覺刺激 其他寶寶按摩的好處就不多說了~這次趁拍照時想做一個寶寶按摩的教學影片,可是我完全沒料到場面會是這麼的混亂原本想講的很多話和口頭教學都忘記講,小豆那時常常想跑掉到處去玩中間還跟錄影的爸爸做表情,甚至還有一段不知道為什麼在拍拍手XD所以....也許可以當成一段有趣的影片就好了~ 更命運多舛的是,我第一次剪完竟不小心把電腦格式化!只好摸摸鼻子重做一次....嗚嗚 以下是一些解說當中的重點1.臉部按摩的鼻子與嘴巴周圍是我覺得比較重要的,鼻子按摩可以在寶寶鼻塞流鼻水時改善一些嘴巴則是長牙不舒服的時候,多少有些安撫或是轉移的作用2.按摩身體可以使用一點按摩油輔助,在有限的時間裡多按摩手心與腳掌3.許多按摩的手法都是手指間的點按,力道多大其實很有彈性,一般來說不要太用力都可以嬰兒按摩幾乎都是以撫摸、輕輕捏為主 另外就是寶寶按摩很適合搭配兒歌或口訣,同時做動作不過因為國語兒歌我比較不熟悉,還是小豆外婆擅長這一個領域一邊按摩一邊能營造一個愉悅的環境,相信寶寶會更喜歡這段親子時光! 總之,寶寶按摩其實不用太拘束於技巧,是很free,甚至自己也可以開發一些遊戲或手勢所以爸爸媽媽只要撥出一點點時間,就可以促進親子關係,幫助寶寶身體發展,在各方面都有很多的好處是不是很簡單呢~Havingfunwithyourbabies!
