▲柚子的功效顯著,但禁忌也一定要知道.(圖片來源:酪梨媽咪;媽咪拜後製)內容編輯/媽咪拜編輯部美味酸甜的柚子竟可能致命?究竟柚子的功效與禁忌有哪些?柚子不能跟什麼一起吃?多數民眾以為服用藥物後,過2小時再吃柚子就不會產生交互作用,新泰綜合醫院腎臟科主任陳佑丞在臉書發文警告,柚子影響藥物代謝時間長達72小時,嚴重副作用有可能危及性命,提醒服藥民眾不可過量吃柚子,雖然1~2瓣尚在安全範圍,建議食用前仍先詢問醫師. 了解柚子的功效前,4種柚子熱量、營養搶先看又到了吃柚子的季節,你知道自己吃的柚子是什麼品種嗎?其實不同品種的柚子,熱量與營養素皆不相同.高敏敏營養師列出以下4種柚子,估算好分量才不會熱量超標.柚子熱量與營養素柚子種類紅肉西柚西施蜜柚白柚文旦熱量(kcal)48383631膳食纖維(g)1.61.31.21.3維他命A總量(IU)1150000維他命C(mg)31.257.854.551.1礦物質鉀(mg)135175151132以上為每100g的數值,以文旦100g來說,大約是6瓣的分量,其他較大顆的約為3~4瓣.(圖片來源:利柚全、當季好蔬果、有利水果、yahoo!購物中心)柚子的功效有哪些?公開4大好處雖然服藥民眾必須謹慎食用柚子,但柚子功效多,「hello醫師」撰文列出以下4大好處:柚子的功效1:抗氧化作用柚子含豐富維他命C、多酚化合物,有抗氧化、修護傷口、美白等作用. 柚子的功效2:有助膠原蛋白形成柚子的維他命C是檸檬的1.5倍,可幫助膠原蛋白形成,提高鐵質吸收. 柚子的功效3:幫助排便柚子富含膳食纖維,可增加糞便體積、促進腸道蠕動,有益人體腸道環保. 柚子的功效4:消水腫柚子鉀離子含量高,可排除體內多餘鈉離子,幫助消水腫. 柚子的禁忌有哪些?5件事不要做除了服藥民眾須留意柚子食用分量外,「hello醫師」也提醒以下食用注意事項:柚子的禁忌1:服藥不可吃柚子柚子、葡萄柚等水果含有「呋喃香豆素」(Furanocoumarins)的成分,會干擾藥物代謝,使得藥物無法排除,導致體內藥物濃度過高,有可能產生肝毒性、腎毒性等副作用.▲部分藥物會與柚子產生交互作用,此為最嚴重的柚子禁忌.柚子的禁忌2:碰到柚子汁液沒清洗接觸柑橘、柚子、檸檬的汁液,若沒清潔乾淨又晒到太陽,皮膚有可能出現紅點、水泡、色素沉澱,常見於臉、手臂或手掌,因此碰到水果汁液務必沖洗乾淨. 柚子的禁忌3:腎臟病患不可吃柚子柚子鉀含量高,食用過多容易造成腎臟負擔. 柚子的禁忌4:消化道潰瘍不可吃柚子柚子屬酸性水果,食用後容易刺激食道黏膜,將加重消化道黏膜潰瘍的情形. 柚子的禁忌5:空腹不能吃柚子柚子性味寒涼,空腹吃容易造成腸胃不舒服、腹瀉. Q:柚子不能跟什麼一起吃?A:陳佑丞醫師指出,柚子與葡萄柚中的「呋喃香豆素」(Furanocoumarins)會抑制小腸與肝臟的代謝酵素CYP3A4,使藥物代謝下降,一旦人體藥物濃度過高、作用時間長,恐危及性命.以下10種藥物與副作用影響,不可不慎.吃柚子不能吃什麼藥藥物品項代表性藥物副作用常見服用族群抗凝血劑Rivaroxaban、Apixaban導致流血不止心房顫動患者、深層靜脈血栓患者、肺栓塞患者(註:Edoxaban較少經由CYP3A4代謝;Dabigatran不經由CYP3A4代謝) 抗血小板藥物Clopidogrel(保栓通)、Ticagrelor(百無寧)導致流血不止冠心病患者、腦中風患者抗心律不整藥物Amiodarone(臟得樂)、Dronedarone(脈泰克)、Quinidine(奎尼丁)、Propafenone(律諾)造成多型性心室心律不整、肝毒性、甲狀腺毒症等心律不整,如沃爾夫-巴金森-懷特氏症候群(Wolff-Parkinson-WhiteSyndrome)、心室性心搏過速等患者降血壓藥註:主要是鈣離子通道阻斷劑(CCB)Amlodipine(脈優)、Felodipine(普心寧)、Nifedipine(冠達悅、壓達能)、Verapamil(心舒平)造成低血壓、心跳過快、周邊水腫等高血壓患者降血脂藥Atovastatin(妥寧、立普妥)、Simvastatin(素果)、Lovastatin(美乏脂)造成肌肉痛、橫紋肌溶解、深色尿、急性腎損傷、肝毒性等高膽固醇血症患者鎮靜安眠藥Diazepam(煩可寧、樂平片)、Midazolam(導眠靜)、Triazolam(酣樂欣)、Buspiroene(克煩)、Quetiapine(思樂康)增加頭暈、嗜睡、呼吸抑制等風險失眠患者免疫抑制劑Cyclosporine(新體睦)、Tacrolimus(普樂可復、安瑞福)、Sirolimus(斥消靈)、Everolimus(癌伏妥)造成頭痛、電解質不平衡、腎毒性、高血鉀、增加伺機性感染風險等器官移植患者抗癲癇藥Carbamazepine(癲通)出現藥物過敏如紅疹、嘴唇腫、口腔潰瘍、眼睛紅腫或灼熱感等癲癇患者攝護腺肥大用藥Silodosin(優列扶)、Tamsulosin(暢利淨、活路利淨)造成頭暈與姿勢性低血壓攝護腺肥大患者促腸胃蠕動藥Domperidone(癒吐寧)、Cisapride(西沙必利)造成多型性心室心律不整噁心、嘔吐的症狀治療(資料來源:「陳佑丞醫師・腎臟專科」臉書)延伸閱讀:柚子吃太多會怎樣?6族群少碰、勿和7種藥一起吃,柚子皮5用途讓你變生活智慧王柚子造型DIY比爸媽才藝?超簡單4款柚子造型教學大公開!加碼10款創意版中秋節故事聽膩了?中秋節由來與4大經典傳說!8本中秋兒童繪本超推薦中秋節賀詞創意大滿貫!主管長官、客戶、長輩超受用,英文版祝福語快收藏中秋節拜拜財運爆棚?2大神明、祖先、地基主祭拜時間、水果供品、流程全攻略*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜(MamiBuy)及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱:socialmamibuy.com.tw