▲新生兒體重是爸媽最在意的健康重點.內容編輯/媽咪拜編輯部新生兒體重到底多少才正常?期盼已久的寶寶終於誕生,原本預期新生兒身高體重會急速上升,卻沒料到短短幾天,嬰兒出生體重竟上下浮動,甚至逐漸下滑,搞得新手爸媽緊張不已,開始猜想「寶寶是不是營養不良」、「健康有問題嗎」,雖然大部分新生兒體重下降都是正常的生理性脫水,但母體因素或疾病導致新生兒體重下降的可能,也絕不能忽視. 新生兒體重標準多少?公開男女寶寶平均體重常常看到新聞報導,嬰兒出生體重動輒3,500公克,甚至4,000公克,但自己寶寶體重卻僅2,800公克,這算正常嗎?根據世界衛生組織（WHO）統計,約有68.7%的男嬰出生體重為2,900~3,900公克,女嬰則是2,800~3,700公克.WHO更提供以下男女嬰新生兒的平均體重,並提醒父母即使新生兒體重略高或略低於以下平均值,也無須過度擔心.新生兒體重平均值男嬰3,300公克女嬰3,200公克 新生兒體重下降原因有哪些?常見3大因素為何新生兒體重會在出生幾天後開始下滑?除了正常的生理性脫水,還有可能是母體或胎兒因素所致,綜合中山醫療社團法人中山醫院、衛福部桃園醫院主治醫師吳君山的說法,新生兒體重下降原因如下：新生兒體重下降原因1：生理性脫水新生兒在出生後的前7天內會經歷生理性脫水,稱為「生理性體重下降」.這是因為新生兒出生後,體內部分水分流失,加上排出胎便和小便量增加,以及奶水攝入量較少等原因,使得體重減少5%~10%.一般來說,出生後1~2天的體重損失最為明顯,第4天達到最低點,然後逐漸恢復,大約10~14天才能回復到出生時的體重水平.只要新生兒體重遵循以下標準增加,就是正常發展：．體重每週增加125公克.．前6個月每個月體重增加500公克.．滿6個月體重到達出生時的2倍.．1歲時體重達到出生時的3倍. 新生兒體重下降原因2：母體因素新生兒體重下降的常見母體因素包括：．妊娠階段沒發現自己懷孕,除了沒有適當的醫療照護,也沒有攝取足夠營養.．子宮胎盤功能不佳,無法提供足夠的營養給胎兒.．孕婦可能患有妊娠高血壓、子癇前症,導致胎兒生長遲緩.．孕婦患有內科疾病,如糖尿病、肝腎功能不佳等,影響了胎兒健康.．孕婦本身營養狀況不佳,影響胎兒的營養供應.．孕婦有吸菸、酗酒或藥物濫用等不良行為.（推薦閱讀：弓漿蟲致流產3次、死胎…弓漿蟲症狀、嬰兒後遺症,弓漿蟲檢查費用判讀一覽表）新生兒體重下降原因3：胎兒因素常見新生兒體重下降的胎兒因素如下：．早產.．先天染色體或基因問題,導致胎兒出現畸形.．先天性感染引起的問題.尤其懷孕初期、中期遭到的感染對新生兒體重影響較大；若是懷孕後期受到感染,影響則較小. 新生兒體重計算方法有哪些?2方式快速對照新光吳火獅紀念醫院小兒科主治醫師蔡立儀指出,新生兒體重在剛出生的前4個月生長速度非常快,通常在前2個月內體重增加約1公斤.當寶寶滿4個月後,體重增加的速度會趨緩,特別是在6~12個月的時候,體重增加的幅度有限,這可能讓爸媽感到擔憂.但事實上,這是一種正常的生長現象.以下提供衛福部2種新生兒體重計算方式：新生兒體重計算方法1：對照兒童生長曲線百分位圖可參考衛福部國民健康署<兒童健康手冊>.如果新生兒體重或身高生長曲線沒有按照自己的曲線發展,應及時諮詢醫生,但如果只是稍微偏離一點則無妨.▲男寶新生兒體重、身高生長曲線百分位圖.（圖片來源：衛福部國民健康署<兒童健康手冊>）▲女寶新生兒體重、身高生長曲線百分位圖.（圖片來源：衛福部國民健康署<兒童健康手冊>）新生兒體重計算方法2：生長曲線計算機如果看不懂圖表,也可上衛福部國民健康署網站健康九九提供的「新版生長曲線計算機」,輸入寶寶性別生日、測量日、頭圍、身高、體重,就能了解目前生長曲線的百分比.▲新生兒體重、身高生長曲線計算機.（圖片翻攝自衛福利「新版生長曲線計算機」）新生兒體重增加速度多少是正常?0~7個月發育重點為了讓新手爸媽更放心,茂盛醫院生殖醫學中心嬰兒室組長簡慧瑛提供寶寶從出生到7個月的發育情況與營養注意事項：新生兒體重增加速度：新生兒（1~30天）發育狀況：新生兒體重通常會在出生後下滑,約在第10天左右恢復到出生時的體重.之後,每天會增加40~50公克左右. 營養補給：初乳是新生兒最佳的營養來源.新生兒也許不太擅長吸吮,但持續鼓勵吸吮可以增加母乳的分泌.若需要使用瓶餵,相關工具應徹底消毒,也必須選擇接近母乳成分的嬰兒奶粉.在寶寶滿1~2週時,可以考慮添加綜合維生素補充劑（如果奶粉中的營養已經足夠,則不須添加）.（推薦閱讀：餵母乳一次輕鬆上手!次數、頻率怎麼算?母乳評估日記告訴妳）新生兒體重增加速度：滿1個月發育狀況：體重每天增加約35公克,若少於20公克,應留意是否有乳汁吸收不足的問題,這時的頭圍會比胸圍大. 營養補給：如果寶寶喝完母乳後,不到2小時就感到飢餓並哭泣,有可能是乳汁不足,除了增加哺餵次數,也可適時加入配方奶.在進行混合餵養時,應先給予母乳,再餵配方奶.（推薦閱讀：4種親餵姿勢教戰守則!如何正確母乳哺餵?母乳新手必收藏）新生兒體重增加速度：滿2個月發育狀況：體重每天增加約25~30公克.此時皮下脂肪開始生長,寶寶看起來更加強壯. 營養補給：此時每天需要哺乳5~6次,應建立定時哺乳的習慣.如果寶寶經常吐奶須就醫檢查,找出原因並及時治療. 新生兒體重增加速度：滿3個月發育狀況：寶寶體重每天增加約20公克. 營養補給：寶寶開始會在喝奶時玩耍,建議縮短哺乳時間,每天有規律地哺乳,並戒除寶寶夜奶. 新生兒體重增加速度：滿4個月發育狀況：如果寶寶胸圍比頭圍小1公分以上,有可能是營養不良.此時每天體重增加大約在20公克以下,到了4~6個月時,寶寶的體重通常是出生時的2倍. 營養補給：母乳是嬰兒出生後的最佳營養來源,因此國民健康局建議純母乳哺育應至寶寶4~6個月大.若是母乳分泌不足,則可考慮開始添加配方奶、副食品等.（推薦閱讀：4個月後嬰兒副食品怎麼吃?一歲前的34道副食品食譜,快收藏!）新生兒體重增加速度：滿5個月發育狀況：寶寶的體重每天增加約10~15公克.如果體重比標準少20%,應諮詢醫師關於添加副食品的時間表. 營養補給：隨著寶寶成長,每日奶量會增加,建議每天哺乳4~5次.如純餵母乳有困難,寶寶此階段可開始添加果泥、蔬菜泥、水果汁、蔬菜汁等副食品,種類不限,新鮮即可.當餵寶寶新食物時,應從少量開始,再逐漸加量、濃度和種類. 新生兒體重增加速度：滿6個月發育狀況：寶寶體重每天約增加10公克,肢體活動也更加活躍. 營養補給：現階段寶寶需要大量營養,除了哺乳以外,可適時添加米糊、麥糊、蛋黃泥、魚、肉、肝泥等副食品,口味以清淡為主.▲滿6個月添加副食品,可增加新生兒體重.新生兒體重增加速度：滿7個月發育狀況：體重每天增加約10公克,此時下門牙已經長出來. 營養補給：在寶寶7個月大時,可給予一些較軟的固體食物,例如土司麵包、魚肉泥、豆腐等,建議使用馬鈴薯泥或將食物切細,方便寶寶入口,軟硬度應以舌頭碰觸時能輕易壓碎為原則. 公布新生兒體重表!新生兒到兒童階段一表對照新生兒體重表1：新生兒各月齡體重正常範圍根據前面提到的新生兒體重成長情況,寶寶經過生理性脫水後,體重每天穩定增加20~30公克,搭配衛福部國民健康署提供的<兒童健康手冊>平均值,估算出新生兒的月齡體重對照表,方便爸媽評估目前寶寶的月齡體重是否在正常範圍.新生兒出生月齡新生兒體重正常範圍1個月3.2~5.7公斤2個月4~7公斤3個月4.6~7.9公斤4個月5.1~8.6公斤5個月5.5~9.2公斤6個月5.8~9.7公斤7個月6.1~10.2公斤8個月6.3~10.5公斤9個月6.6~10.9公斤10個月6.8~11.2公斤11個月7~11.5公斤12個月7.1~11.8公斤 新生兒體重表2：男女寶各月齡體重正常範圍男女寶寶的體重在各階段會有所差異,以下為世界衛生組織（WHO）與中國醫藥大學兒童醫院新生科主治醫師蔡明倫醫師所提供的資料.新生兒出生月數男寶寶女寶寶剛出生新生兒2.5~4.3公斤2.4~5.2公斤5個月新生兒6.1~9.7公斤5.8~9.2公斤7個月嬰兒6.7~10.2公斤6.1~9.6公斤9個月嬰兒7.2~10.9公斤6.6~10.4公斤1歲幼兒7.8~11.8公斤7~11公斤3歲幼兒12.7~16.2公斤12.2~15.8公斤 新生兒體重表3：男女寶各年齡體重正常範圍蔡明倫醫師表示,在5歲之前,寶寶通常每年以2公斤左右的速度成長.儘管一開始女寶寶的平均體重較輕,但到了5歲時,男女之間的體重差距已經不大.如果寶寶的體重偏離平均值,建議請醫師評估寶寶的發展狀況.此外,爸媽也能透過<兒童健康手冊>計算兒童的身體質量指數（BMI）.要注意的是,兒童和成年人的身體質量指數（BMI）標準不一樣.▲兒童身體質量指數.（圖片來源：衛福部國民健康署<兒童健康手冊>）延伸閱讀：30天月子餐食譜大公開!早中晚月子餐菜單設計,加碼電鍋版坐月子食譜乳鐵蛋白竟是細胞復原再生關鍵?揭密乳鐵蛋白食物與副作用,過量恐身體亮紅燈雙角子宮竟讓她流產4次?雙角子宮症狀、懷孕影響,2情況速開刀婦幼停車證懶人包!遺失補發、全台領取地點、檢舉流程,沒載「本人」停車恐違法月子中心價格貴在哪?公開全台月子中心費用與產後護理之家價格,教妳客製化坐月子*本編輯部所發表的文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若要引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
