前言C媽有3寶,3胎的坐月子方式都不同,第一胎回娘家給媽媽做,第二胎在婆家請月嫂來家裡,第三胎到月子中心,每個方式都經歷過一次,就來分享一下這三種方式的心得與優缺點,給正在想要如何坐月子的媽媽參考. C媽3種坐月子方式第一胎長輩幫忙做月子懷第一胎時,因為還年輕,娘家媽媽也還有體力,也主動說要幫我做月子,當然二話不說就答應了,但後來發現,在家坐月子期間,我跟媽媽真的是超級無敵累阿~先說我,雖然我自認為我對照顧小孩沒什麼問題,但仍是一位新手媽媽,真的要24H顧一個小Baby,也是被搞得身心俱疲,每天除了脹奶痛外,大寶每天準時凌晨3點起來哭,就算餵了奶,一樣哭個不停,都要我一直抱著他直到凌晨5點才能入睡,這讓坐月子的我根本無法好好休息,只能在夜深人靜的夜晚,抱著他一起流淚.而媽媽要負責煮3餐、點心和養生茶飲,連假日都無法休息,依然都要買菜煮飯,還要端到房間來給我吃,這樣一個月下來,真的是累到一個不行,我做完月子後,她也需要休息好一陣子. 第二胎請月嫂有了第一胎的經驗,第二胎決定不要讓長輩太忙碌,還有要顧大寶,所以二話不說,就決定直接請月嫂,月嫂不僅會幫忙煮飯,也會做一些簡單的打掃跟照顧大寶,我想應該會比較好一點吧!老實說,請月嫂其實跟給長輩做是一樣的,我的部分早上可以好好休息,但晚上期間,依然要自己顧小孩,還好生二寶,已經有一個大寶的經驗,所以很多事情都駕輕就熟,而且二寶不像大寶這樣會哭,通常晚上哭,奶一塞就一覺到天明,好帶許多,如果說請月嫂跟給長輩做有什麼不同之處,就是長輩不需要這麼勞累,可以輕鬆的跟產婦一起坐月子. 第三胎月子中心第三胎隔了比較久生,所以這次坐月子的方式,有稍稍思考一下,因為有前兩胎坐月子的經驗,加上生第三胎也有點年紀了,這次想說,除了不要讓長輩太忙,也要把身體養好,所以選擇到月子中心坐月子,到月子中心,突然發現,坐月子一切都變得好輕鬆,不只有人會送餐到房內,每天也有人會打掃,重點是如果累了不想顧小孩,就把孩子推回嬰兒室,讓裡面的護理師照顧,而媽媽也可以趁機休息,除了這以外,在媽媽部分,每天都會有護理師來幫媽媽做身體評估,並檢查子宮恢復的情況,寶寶部分,每周還會有2次的小兒科醫師來給Baby做身體評估,所以其實住起來還蠻安心的. 各方式優缺點◎家人幫忙坐月子優點：媽咪對環境熟悉有大寶的產婦可一起照顧價位較便宜不需要整理外住物品想吃什麼東西可以跟長輩說缺點：媽咪無法好好休息給家人坐月子、育兒觀念比較傳統,觀念不一樣對於Baby的護理、身體狀況要自己留意 ◎請月嫂優點：媽咪對環境熟悉月嫂有空時會顧大寶不需要整理外住物品月嫂對月子餐準備較了解新生兒有問題有人可以詢問缺點：媽咪無法好好休息有一個月時間,會有家裡以外人在須提前先預約,太晚或太臨時就約不到 ◎月子中心優點：Baby有專人照顧每周都會有小兒科醫師評估Baby身體媽咪每天都有例行性身體檢查月子餐有專業烹煮有課程可以上,坐月子期間也不無聊缺點：費用高需要準備一些個人用品對環境不熟悉,需要有一段時間適應 如何選坐月子方式到底怎樣的坐月子方式適合自己?C媽整理5點給大家參考評估：◎是否有大寶、二寶如果是二胎或三胎的產婦,就要考慮大寶或二寶的安置,如果家裡的人沒辦法顧大寶或二寶,那可能選擇月嫂,比較合適,月子中心雖然大寶也可以進入,但個人覺得,讓孩子關在房間一整天,其實挺無聊,如果在家中,要玩什麼或要去哪都可以,如果家人有空檔時間,也可以帶大寶、二寶外出走走跑跑. ◎評估自己與孩子的身體狀況如果是剖婦產、身體比較不好的產婦,或者是Baby出生身體比較弱,需要常常看醫生,這時可以考慮在月子中心,或就近有醫療診所的月子中心,這樣如有什麼況狀,能就近就醫,得到比較好得照護. ◎媽媽是否有足夠時間休息生產完身體正在恢復期,但照顧Baby需要體力,舉凡擠奶、洗澡、換尿布….等等,如果家裡沒有幫手,媽媽就要自己來,這樣一來就無法好好休息,也失去坐月子的意義,所以能不能得到充足休息,也是很重要的考慮點喔! ◎餐點營養度吃對東西,媽媽才會有營養,母奶也會比較充裕,身體恢復的也會比較好,所以在吃的部分也不能馬虎,菜色是否有變化,是否過油或過鹹都是該注意的,當然有專業的人可以送或煮,是最不錯的選擇,如果是家人自己做,就要留意菜色記得要清淡,不過油或過鹹. ◎ 經濟考量在選擇坐月子方式,當然必定要考量的一點,就是經濟,如果經濟許可,可以選擇月嫂或月子中心,如果經濟上比較困難,那叫月子餐或家裡人有空幫忙做,也是另一種選擇,千萬不要因為坐月子而讓自己陷入困境. 總結如果你問我覺得哪一種方式比較輕鬆?我的排序﹝月子中心→月嫂→家人做﹞如果有足夠預算,真的到月子中心對媽咪來說會比較輕鬆,另外就是第一胎的新手媽咪,也很推薦來月子中心,因為新手媽媽,在第一胎總是會比較焦慮,到月子中心,在小孩的照顧上,有專門的人會幫您看顧,有任何狀況也會告知媽媽,如果媽咪有什麼問題也可以詢問護理師,讓您在帶小孩上,比較不會那麼無助,至少還有專業人員會幫忙,當媽媽累了還可以安心的休息,養好身體,另外還有洗頭跟SPA的服務,讓媽媽可以徹底放鬆.我在第三胎住月子中心,才發現,原來坐月子可以這麼輕鬆,根本就是有點耍廢的過完一個月,當然也只有趁在月子中心的這一個月,可以好好放懶,出月後就要事事自己來,到時也只能懷念在月子中心的美好時光囉!
