我們的肌膚經常受到外界環影響導致暗沉、乾燥,甚至敏感的問題,市面上強調功效的保養品很多,然而回歸到保養的根本,會發現重點在於肌底層的水分補充,基底層充足滋潤後,其他功效的保養品才能有效吸收.此外,保濕度也會影響肌膚菌叢生態的健康,讓肌膚健康透亮.我們邀請皮膚科醫師胡怡萱,與我們深入探討哪些關鍵因素會影響皮膚健康,以及保養品的吸收效果.保養的核心關鍵：基底層補水首先要先了解肌膚結構,人的皮膚分為表皮層及真皮層,而表皮層的最外層為角質層、最內層是基底層,角質層負責肌膚最外圍的防護工作,減少水分流失、基底層負責保水、約含有70%水分,若保濕分子無法深入基底層的話,則無法真正解決肌膚乾燥的問題.當肌膚乾燥時,皮脂就會持續分泌油脂保護肌膚,導致油水不平衡、毛孔粗大、肌膚黯沉等問題.因此,保養的核心關鍵仍然是基底層的水分補充,透過分子較小的保濕產品滲透到基底層進行保濕補水,替肌膚打下良好的基礎,再使用較大分子的產品進行鎖水,才能夠達到實際且持久的保濕效果. 為什麼擦了很多保養品吸收效果卻有限?胡怡萱醫師分享,當肌膚充份保濕、油水平衡時,後續的保養品才能被有效的吸收,因此不能單看肌膚暗沉就直覺使用美白產品、泛油光就一昧的進行控油.此外,保養品的種類有對應的使用順序,也是會影響吸收效果的重要因素.胡醫師有特別提到,肌膚日常保養時,也要多留意產品的PH值,避免經常使用偏鹼性產品刺激皮膚,破懷肌膚菌叢生態的平衡.維護肌膚菌叢生態的益處肌膚菌叢生態到底是什麼呢?胡怡萱醫師特別解釋,每個人出生之後皮膚上都有非常豐富的微生物,也就是皮膚菌叢,其中包含好菌和壞菌.常在菌是跟我們共生的好菌,會保護我們,甚至可以促使角質細胞分泌抗菌胜肽,抵抗致病菌.但也存在像致病菌這樣的壞菌,會導致皮膚疾病.皮膚上的各種菌種相互制衡,才能維持健康的皮膚狀態.由此可知,有些抗菌的產品含有廣效性的殺菌成份,會破壞菌叢生態平衡,不建議長期使用!一次讓你滋潤肌膚達到肌膚菌叢生態平衡那麼我們應該如何維持肌膚菌叢生態的平衡呢?胡怡萱醫師分享,透過日常保養皮膚,使用酸鹼平衡的產品、加強保濕度,都有助於維持肌膚菌叢生態的平衡.此外,有些保養產品會添加好菌的萃取液或是促進好菌生長所需的營養成分（稱為益菌生）,這都能幫助好菌的生長,有助於肌膚菌叢生態的平衡.因此在挑選產品上也可以參考有這類成分的產品.克莉絲丹的DNA晶鑽光奢華水凝露,取代一般僅在肌膚表層保濕的化妝水,透過奈米金技術迅速導入天然保濕因子,直入基底層補水,讓肌膚在保養的第一個步驟就打好底,後續的保養品才能夠充份吸收並發揮功效,也能提供肌膚菌叢最佳的生態環境.另外克莉絲丹DNA晶鑽光奢華水凝露還擁有專利的活菌技術,添加酒釀酵母、雷特氏乳酸乳球菌、比菲德氏菌,可以強化肌膚菌叢生態平衡,提供好菌給肌膚,讓肌膚保持最佳狀態.除了這三項符合醫師建議保養肌膚需要的成分外,DNA晶鑽光奢華水凝露另外還有「醣基海藻糖」擔任舒緩調理、肌膚防護的角色,以及「三胜肽」負責緊緻肌膚、保持彈潤,有這樣專櫃級的成份卻只要開架的價格,使用上荷包不心疼,長久保養下來是看得見肌膚越來越健康的唷!產品資訊：https://www.chrisdan.co/products/chrisdan-gold 採訪諮詢：皮膚科-胡怡萱醫師現任/京硯聯合診所皮膚科副院長、主治醫師經歷/馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師 淡水馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師學歷/中山醫學大學畢業（醫師僅提供專業知識）
