結束四個月睡眠倒退的我,又是一條女漢子,終於又有時間好好紀錄小葵妹五個月作息副食品之路,這次直接更新到11個月的作息＋這幾個月副食品的改變.四個月開始下半夜的夜醒次數頻繁,因睡眠轉換的改變大動作學翻身,半夜常不自覺練習,翻不過去而哭.如過沒有搞清楚夜醒原因以為是肚子餓餵奶,就容易又陷入夜奶的地獄. 天氣開始越來越熱,因為隊友工作屬性,比較常需要一打二,這時慶幸妹妹從新生兒就進行睡眠訓練,在大寶更需陪伴的年齡(4月底滿3歲).可以讓妹妹穿睡衣放嬰兒床、放音樂後自行入睡後,陪哥哥做他想做的事(期間會用手機小米監視器看睡眠有沒有安全)想了解寶寶睡眠訓練的新手爸媽們,可以回顧我這兩篇文章：﹝育兒筆記﹞四個月寶寶作息分享｜自主入睡的睡眠訓練很重要‼️強烈推薦新手爸媽這樣做!（上篇）﹝育兒筆記﹞四個月寶寶作息分享,自主入睡實作（下篇）睡眠訓練很重要‼️小覺短、難哄睡、日夜顛倒 四~五個月這期間,只要確認白天喝到差不多的奶量,不是餓,夜醒我一律給奶嘴放小海馬,就這樣撐了三個禮拜,快五個月的這禮拜終於比較穩,在有做睡眠訓練下,白天小睡也很穩定一次約在1.5-2小時. 之後都很穩定的維持這樣的作息,隨著最大清醒的時間越來越長,大概在7、8個月的時候白天小睡從3次轉為2次,把早上的小睡1跟2合併,提早中午小睡時間,保持傍晚的小睡3,一路到11個月作息開始慢慢的只剩小睡一次,作息如下：這幾個月最大的改變除了小睡的調整外就是加了副食品了.四月又9天大的時候,讓她嘗試了人生第一口副食品十倍粥. 二胎本想偷懶買現成,但嫩嬰剛開始學吃的副食品,我還是想自己做,觀察過敏反應跟喜歡吃的口味.比較兩胎副食品開始的階段,這次前期對我來說最大的不同是用來「做副食品的器材」! ↓左：babybrezza副食品調理機/右：大家源調理棒副食品過渡期,不想花太多錢在設備上,第一胎入手網友狂推的-大家源調理棒,我製作副食品的使用順序為： ➊食物洗滌處理後切塊 ➋看軟硬程度決定用水煮或電鍋 ➌用調理棒把食物打成想要的狀態一路使用到跟著大人一起吃都很順利,還用來絞餛飩餡做寶寶餛飩.在保固期內發生故障,送回總公司維修,客服處理態度都很積極,值得比心♥️二胎本來也想比照辦理,沒想到好景不常（成語這樣用對吧?）小葵妹滿四個月的前夕,找不到調理棒,我印象停留在總公司送修寄回來就沒用過,不知被家人收在哪,還為此發愁,因為二胎要再花錢買同樣的東西,有點痛心（突然變得很會精打細算） 靈機一動,想起我爸在大寶嫩嬰時期,為了我偶爾帶小孩回去住時,可以煮副食品,買了副食品調理機,很貼心深謀遠慮!但他漏算女兒回娘家只想耍廢,幾天寧願讓嫩嬰只喝奶不吃副食品.於是放了三年沒用過的調理機就請爸爸寄來給我用了~（是說我爸難道算到我會有二胎,留著給孫女用嗎?）副食品調理機器主打是蒸煮跟攪拌一機完成,節省工序,本以為看到絲曙光,可以懶到底,但後來發現想像太美好. 目前用幾次不太順,像是紅蘿蔔跟南瓜不好熟透,煮到鬆軟需要花一段時間,就這麼剛好,十倍粥之後給小葵妹吃是這種不好熟透的食材.用副食品調理機我還特別把蒸煮時間調長,蒸煮至少25分up,但還是會為食材擺放重疊的位置,導致部分熟透,部分硬邦邦,過硬的部分要再繼續蒸煮,中間要操作機器至少3次. 按鍵雖然有蒸煮/攪拌一鍵啟動的功能,但蒸煮完自動攪拌似乎只有幾秒?!這幾次使用上還是需要自行按攪拌鍵,我會按至少20秒打成想要的狀態.且調理機零件比調理棒細緻,拆洗多洗很多零件,我明明很認真洗了,下次使用時水箱會有螞蟻在裡面,這點讓我困擾🙁 不知是我哪裡用的不對,雖然感謝老爸贊助副食品調理機,但還是有點懷念以前用的大家源調理棒😢究竟會不會哪一天又出現呢?!目前給的副食品是：十倍粥、紅蘿蔔、南瓜、蘋果,會單獨測試一項食材至少三天,沒過敏反應再試下一種,也會把已經嘗試過的幾種混再一起讓他吃,南瓜＋蘋果＋粥她很愛!!!副食品育兒之路才剛開始,還有漫漫長路要走呀~希望我可以越用越順,如果大家有什麼省力偏方再請分享給我!! 更新近況,果然東西不找的時候就會自己出現,後來無意間在婆婆整理櫃子上的物品時,看到了大家源食物調理棒的蹤影,終於又重回我的懷抱!!依然的好上手超省力,於是babybrezza被我塵封在角落了,大家源調理棒零件不多打完副食品清洗真的好方便!!! 我做副食品的動力跟成就感來自於小孩全部吃光光,平常不下廚的我,也只有在這事情上才能發揮無窮的創意,因為沒有給小孩吃調味的食材,東西只要新鮮,不管怎麼搭配女鵝都會捧場吃光,她的飯量甚至比一般大人還多,有時帶她出去就會買現成的寶寶粥,目前買過郭老師、農純鄉、瀚克寶寶,以她的食量,一次要吃兩包!!!是不是很驚人 然後最近開始加入魚的海鮮讓她吃,市面上要買到份量少跟切好的魚片不容易,托婆婆去市場買,他會說買不到無刺的,無意間家人網購澎湖海鮮,發現有一家有賣寶寶魚片,就買了試試看,還是石斑魚,上次有機店買的鯛魚腥味太重,連不挑食的女兒也不愛,最後只好大人自己吃,但這次的可能因為有急速冷凍處理,又單片包裝,直接清蒸就很鮮了,連三歲的兒子看到都搶著要吃,有夠可愛的, 最近身邊好友剛好寶寶也到了開始要吃副食品的月份,傳授了一些秘招跟把塵封已久的babybrezza借給她使用,希望她用的比我上手~發現媽媽團的朋友們最常就是不停地分享好物跟購物清單你們也會用到好物就一直和身邊媽媽好友分享嗎?＿看完文章,請給個“推”跟“讚”唷!讓我有更多動力繼續寫下去~也可以同步追蹤我的社群：💎鑽石小姐Blog：https://diamond1117.pixnet.net/blog💎鑽石小姐粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090361641492💎鑽石小姐哀居：https://www.instagram.com/supermom_dl/
