寶寶吃副食品嘔吐、BLW餵食吃手食物嘔吐?相信在育兒生活中,寶寶嘔吐是許多家長很擔心的問題.不管是新生兒時期的吐奶、食物反流、吃手指食物的嘔吐反射等等,都是常見的嘔吐情況.而眾多導致嘔吐原因中有些是正常的身體反射,而有些是需要就醫的情況.本篇來了解嬰兒嘔吐原因與如何照護嘔吐後的寶寶吧!目錄1. 了解3種正常嬰兒嘔吐原因2. 什麼是嬰兒嘔吐反射與吐舌反射?3. 如何預防嬰兒嘔吐與照護嘔吐後的寶寶?1. 了解3種正常嬰兒嘔吐原因 在許多家長的育兒生活中,寶寶嘔吐可以說是每個家長都會遇到的狀況.因此了解寶寶的嘔吐原因、判斷正常嘔吐與需要就醫的嘔吐,以及照護嘔吐後的寶寶是爸比媽咪必須具備的育兒知識.才能在寶寶嘔吐的第一時間不驚慌地採取正確對策.首先,我們先來認識3種常見且正常的嬰兒嘔吐原因吧! 第一種正常嘔吐：寶寶溢奶 與寶寶溢奶相似的還有寶寶吐奶,由於溢奶與吐奶的樣子有時有點像,有些家長可能會不知如何分辨.寶寶溢奶是正常的現象,大多出現在新生兒寶寶、出生1後個月左右.而寶寶吐奶則是根據發生的頻率與激烈強況,較有可能代表寶寶身體的警訊. 寶寶溢奶是由於胃食道括約肌,常稱為賁門,尚未發育完成,胃的機能也尚未成熟,導致寶寶喝奶時容易逆流而溢出嘴角.最簡單的分辨方式即為,寶寶溢奶為少量的奶水從嘴角流出；而寶寶吐奶為大量的奶水從嘴吧吐出,通常噴力較大,吐奶的情況下奶水噴的也會比溢奶來的遠. 第二種正常嘔吐：打嗝導致的食物反流 除了溢奶之外,新生兒或是開始吃副食品的寶寶也很容易出現因為打嗝而順帶嘔吐的情況.其原因也與溢奶相同,由於寶寶的胃食道括約肌尚未發育完成,容易使寶寶有食物逆流的情況.而寶寶在吃飯的過程中也容易將空氣也吃進去,打嗝時也就更容易將剛吃進去的東西吐出來.這是屬於正常的食物反流現象,大約會在寶寶1歲前減緩並消失.爸比媽咪需要多觀察寶寶的身體情況,如果寶寶仍舊有食慾、體重也有增加,出現頻率不高的情況下則可以不用就醫.相信爸比媽咪會發現,寶寶溢奶、吐奶、打嗝導致的食物反流都有共通點：1) 由於寶寶胃部型態與機能尚未發展成熟所導致2) 於進食後馬上發生3) 都吐出未經消化的食物 2. 什麼是嬰兒嘔吐反射與吐舌反射? 接下來和爸比媽咪介紹寶寶副食品階段、以及BLW自主餵食法,開始吃手指食物常見的「嘔吐反射」與「吐舌反射」! 1)嘔吐反射 嘔吐是一種反射性動作,而且不只有小孩,大人也會有嘔吐反射哦!當我們刺激到消化系統的感受器,例如舌根、咽喉、腸胃等等,或是透過我們味覺、視覺與嗅覺所接收的感受而刺激引發嘔吐反射,出現嘔吐的聲音、將東西吐出來.然而寶寶比大人更敏感,更容易發生嘔吐反射. 由於寶寶在開始吃副食品前早已習慣吃母乳或配方乳等液態的食物.而副食品初期,以及開始BLW吃手指食物時,由於食物的形狀、大小、硬度、氣味、口味等發生改變,使寶寶本身較為敏感的消化系統感受器,不習慣應對新食物而出現嘔吐反射. 而這時就會有個疑問：是否要等嘔吐反射結束後再吃副食品或手指食物?有些專家認為,當寶寶的嘔吐反射發生,代表孩子具備了吃副食品或手指食物的能力,當食物跑到舌根或不正確的位置時,寶寶會發出嘔吐的聲音,將食物吐出或是移動到舒適的位置咀嚼. 對於做為照護者爸比媽咪的角度來看,看到寶寶出現嘔吐的聲音或是把東西吐出來,肯定是很難不擔心的.但建議爸比媽咪可以試著多觀察寶寶,在適當的範圍內讓孩子自己學習咀嚼與吞嚥.如果情況嚴重,請家長出手協助；如果出現頻率過高,請家長可以教導孩子正確咀嚼與吞嚥方式,或是先將食物硬度變軟、變小成適口性較佳的食物.這樣讓寶寶吃副食品以及採用BLW自主是餵食法讓寶寶自己手拿吃手指食物的成效也會更加明顯哦! 2)吐舌反射 除了嘔吐反射,吐舌反射也是爸比媽咪在副食品餵食寶寶當中常見的情況.吐舌反射可以簡單分成3種原因,避免異物同時吞入咽喉引起不適甚至窒息的「挺舌反射」、寶寶正值口慾期,將注意力聚焦於嘴吧,使用嘴吧來探索的表現,以及1歲以後用來表示肚子餓、對於食物感興趣的表現.爸比媽咪無需太過擔心. 3. 如何預防嬰兒嘔吐與照護嘔吐後的寶寶?最後,在了解寶寶溢奶、吐奶、食物反流以及嘔吐反射後,我們來了解如何避免嘔吐發生,以及寶寶嘔吐後該如何照護吧! 1)嘔吐後半小時-1小時內暫時休息當寶寶嘔吐停止後,建議家長在半小時到1小時內先讓寶寶休息,先不要給寶寶吃東西與喝水,並觀察寶寶的樣子.2)平復後少量多次給予水分寶寶嘔吐時水分會隨著食物大量流失,在平復過後如果寶寶沒有不舒服、仍有食慾,避免脫水建議少量多次補充水分,而還在喝奶的孩子則給予母乳或配方乳. 3)吃完飯後休息並拍嗝 在寶寶喝完母乳或吃完副食品後,避免寶寶馬上激烈運動或移動寶寶.休息一陣子後給予拍嗝.可觀察寶寶吃完飯後肚子鼓鼓的,不太舒服的樣子時,可能就是體內積了一些吃飯時吃進去的空氣.建議家長可輕拍寶寶背部協助將氣體排出.4)觀察並記錄寶寶嘔吐情況 最後一點也是很重要的動作,建議不管是寶寶吃飯時還是嘔吐時,家長一定要多加觀察並記錄下寶寶的樣子,包括嘔吐物的顏色以及狀況.當天吃了什麼也請記錄下來,當孩子情況嚴重需要看診時,才能將實際情況清楚地告知醫師. 點我看!粥寶寶副食品推薦菜單100%營養美味又健康!﹝📙推薦閱讀﹞除此之外,媽咪還想知道……寶寶吐舌頭代表可以吃副食品?一次搞懂新生兒到1歲後的吐舌表現寶寶1歲不吃副食品怎麼辦?常見原因與5個有效解決方法!幼兒視力檢查時間?避免幼兒近視、斜視須從小矯正與保養!參考資料﹝医師監修﹞赤ちゃんが吐く原因と対処法、受診のタイミングと心配な病気をチェック寶寶溢吐奶原因及照護方式
