1.媽咪,我餓了!或許喝奶的時間還沒到,但是要考慮到寶寶是否處於快速成長期,出生兩週、一個半月及三個月左右,會需要增加單次的奶量,或是增加哺餵的次數,但是這種情形二至三天後應該會改善.2.穿太多了,我好熱!其實寶寶是非常怕熱的,當他穿了多件衣服,還蓋上被子,可能會因此流汗,但我們依然不知.所以應注意室內溫度,24℃時,穿一件薄衣服,蓋一件小薄被或浴巾,此時的寶寶會覺得最舒服.若家中有長輩要求要多穿,那麼,媽媽們應該將室溫降低,才能讓寶寶更舒適.此外,還要注意房間或是寶寶睡的小床是否有太陽光的直射,這也是會讓寶寶不舒服的.偶爾媽媽也可以將手伸入寶寶的背部,摸摸看他是否流汗,即表示寶寶是否感到太熱了. 3.我是愛乾淨的寶寶,尿布髒了,我不舒服!尿布濕了、大便了,寶寶當然會覺得不舒服,此時只要換完尿布就沒事了. 4.我都沒有好好的睡覺,覺得好累!寶寶疲倦是會發出信號的,譬如：揉眼睛、打哈欠、變的煩躁不耐甚至哭鬧.當寶寶過度疲倦時,他反而不容易入睡,特別難哄.有可能是家中訪客太多絡繹不絕,通常會發生在坐月子期間；外出甚至旅遊時間過長,寶寶沒有適當的休息；爸爸下班回家,跟寶寶同樂,造成過度興奮.此外,提醒家長們切勿對寶寶過度哈癢,我們以為寶寶一直笑,非常可愛,其實根據研究指出,對寶寶全身性的哈癢,是非常不舒服的,只是寶寶無力反抗,這樣的刺激,促使荷爾蒙的分泌「等同被強暴」,家長們千萬別將自己的快樂,建築在寶寶的痛苦上. ５.衣服或褲子太緊,不舒服!衣服不平整、鬆緊帶壓迫、套頭的衣服勒到脖子,連大人也會想要調整一下的狀況,寶寶當然會抗議. ６.肚子痛,不舒服!突然的大哭、雙腳屈曲、全身用力,有可能是「腸絞痛」,或是喝奶時吞進太多的空氣導致脹氣引起的肚子痛,換個姿勢抱抱,可能會改善,也順便讓彼此換個心情. 7.我的身體不舒服,可是我不會說,只能哭!看看寶寶的精神狀況,如果是無精打采、哭鬧不停,而且平時哄一哄就會改善一點,但是,今天就是不一樣,相信自己的直覺,女人的第六感通常是很準的,尤其是媽媽對自己的寶寶,可能是發燒、長牙痛甚至是感冒了,反正,覺得寶寶跟平時很不同,安全起見,還是帶他去看醫師,很可能是有其他潛在病因所引起. 8.沒有任何原因,我就是想哭!聽過磨娘精吧!如果不巧寶寶正好是屬於這類型的孩子,這時孩子的媽也只能認了吧!培養自己的愛心與耐心,想想自己以前也是這樣「整」媽媽的,抱著這個的小寶寶,當作是一種磨練,給他更溫暖的擁抱,先用愛來融化他,然後再冷靜的思索有無可以改善的方案,說不定就迎刃而解了. 9.這時候哭,媽媽會馬上來抱我!我特別喜歡在燈光昏暗、周圍都很安靜的時候哭,因為這時候只要哭一下下,媽媽就會趕快來抱我,還會一直搖,很舒服,這就是夜裡常見的情境.寶寶是會學習、會進步的,也最喜歡被抱的感覺,若是父母總是在夜深人靜的時候,經不起寶寶的哭聲,馬上抱起來搖,甚至怕吵到家人,立即抱到客廳哄他睡,那麼,從此以後,妳的夜晚就會變得多采多姿. 專業便利貼：長輩常說不宜讓寶寶哭太久,寶寶哭太久有關係嗎?長輩常說,寶寶哭太久會疝氣,但除非寶寶原本就有這樣的體質,就有必要特別注意.有些專家認為,對於寶寶的哭,算是一種全身運動,反而對身體會有好處.至於大多數正常的寶寶哭太久,我們反而要顧慮的是,寶寶會怎麼想：「怎麼都沒人理我?還要哭多久?這樣哭夠大聲嗎?要不要再大聲一點?好害怕、好緊張、好焦慮.」這樣的心情對寶寶未來的人格特質是會有影響的. 更多都在﹝資深護理師省力育兒妙招﹞本文作者：資深護理師 黃資裡 超過20年的產兒科護理經驗,它既是我的專長,也是我的興趣；對於工作,我樂在其中,對於生活,我用心經營.持續維持我熱忱的因素就是：看到孕產婦們從徬徨、擔心、緊張到產後的笑容、自信、滿足. 本文來源：<資深護理師省力育兒妙招>新手父母出版/城邦文化事業 顯圖來源：來源
