懷孕後就更注重保養了,研究好多關於孕婦吃的保健品,大家都知道葉酸的重要性嗎?一般一日攝取400mg,懷孕的媽咪更要攝取到600mg,補充適量的葉酸營養補給,會覺得精氣神更充足、讓憔悴感達離,這對準媽媽十分重要.除此之中飲食營養充足更可減低早產、流產的機會!再來寶寶的吸收一定是媽媽們最在意的葉酸有助胎兒的正常發育與生長.有助於紅血球的形成.鐵質是構成血紅素與肌紅素的重要成分,有助於氧氣的輸送與利用.當我們在懷孕過程寶寶也會吸收膠原蛋白唷,所以媽咪流失的速度是兩倍以上千萬要攝取足夠的膠原蛋白才不會變不漂亮哦.在吃的營養選擇上我也是特別注意,看到很多媽咪推薦美之選的膠原蛋白,有食品安全驗證在各項塑化劑、重金屬、不含西藥檢驗,並且都有自主定期送驗,讓人很安心.美之選膠原蛋白除了高純度二胜肽Pro-Hyp（PO.OG）膠原蛋白肽外還內含了400mg的葉酸甘胺酸亞鐵pomanox紅石榴萃取熱封型乳酸菌葉酸維生素C.E其實很多營養素是在食物很難吃到的,而且又擔心從食物中攝取過量的熱量、脂肪,能同時養顏美容,又可以補足懷孕期所需的鐵質及多種營養素,每天吃讓你氣色好、精神好還能促進新陳代謝,真的好處多多.很多人擔心膠原蛋白吃起來的味道不佳~味道吃起來是石榴味道酸酸甜甜的,完全沒有腥味!!非常好入口大家可以直接單吃也沒問題,另外也可搭配牛奶、豆漿、果汁...自己則是最喜歡配牛奶 喝起來像蔓越莓牛奶超好喝的.媽咪們一定也擔心胖到自己的問題,美之選膠原蛋白一包才16大卡,不會造成過多的負擔.輕便式的分裝包裝不怕潮濕氧化,輕鬆好攜帶像我自己包包直接放個幾包,每天都要記得吃推薦給大家,一起健康又美麗!這裡買：https://tstw.me/mamib0fep/2021a101
