疫情當前,除了宅在家,我們能做些什麼?ABC媽咪平時都會用精油薰香,這次接觸到TERRIS大地香頌 這瓶複方精油內含：月桂、歐洲赤松、沉香醇百里、香蜂香薄荷、檸檬我都使用擴香儀擴香（因為家裡太潮濕）,讓整個室內充滿療癒的香氣~畢竟長時間待在家裡是會覺得心煩,需要靠香氣來療癒自己 其中月桂,有淨化保護力,也能夠恢復身、心、靈的平衡歐洲赤松,也有淨化環境的作用,除此之外,還能消除負能量與疲勞沉香醇百里香,有激勵的作用,早上薰香,有醒腦的功效蜂香薄荷,可消除疲勞、促進循環檸檬,是最佳面試精油,淡淡的水果清香,會感到很放鬆 精油使用方式有很多種,ABC媽咪推薦以下三種方式1.塗抹：將精油與調和油（椰子油或者是荷荷芭油）稀釋塗抹於胸口、頸後、脊椎或是腳底 讓精油經皮滲透進入體內,幫助淨化2.薰香：可以滴3-5滴精油至水氧機、擴香機或者擴香石中,淨化空氣3. 嗅吸：滴1-2滴精油於面紙或手帕上,至於手掌心,慢慢吸入香氣當然~除了這三種方式,還有蒸汽吸入、泡浴…等方式只不過我覺得以上三種是最方便的方式,所以推薦給大家 但是!孕婦及孩童在精油的使用上要特別注意!大多數的複方精油都不適用喔! 最後推薦給大家-口罩薰香扣現在出門都要戴口罩,但是長戴口罩會很悶如果有個精油的薰香扣~會讓自己心情好一整天：） 來來來,購買連結在這裡點我購買記得輸入代碼「ABC」可享優惠喔!
