小時候因為媽媽擠不出母乳所以我沒有喝到母乳等到自己懷孕時也擔心自己不會產奶所以連哺乳內衣都只有試好尺寸直到生產完要出院時才網路訂購的 生命是這麼的奇妙小風出生後一抱到我身邊他馬上就出現尋乳反應開完刀麻醉還沒退完時我就已經微微感受到脹奶了還在臥床的我就已經準備開始準備擠奶 生平第一餐月子餐就被逼著喝掉一壺媽媽茶到現在還忘不了那可怕的中藥味後來還喝了杜仲茶、哺乳茶、發奶茶每一個味道都好濃好苦害我吃月子餐的時心情真的好煎熬後來泌乳師說我屬於充奶較快的那一型所以就禁止我喝太多的熱茶、熱湯（真是拯救了我） 休息不喝月子餐附的熱茶那幾天我還是有喝黑豆水跟紅豆水喔!我也上網查有必要喝哺乳茶或媽媽茶嗎?因為沒有經驗,聽聽別人的意見剛好就有媽媽分享一款沒有異味喝起來甜甜的哺乳茶讓害怕中藥味的媽媽可以輕鬆飲用當時我還在猶豫要不要購買 坐月子時沒有母嬰同室但一天還是會親餵一次哺乳將近一個月時奶量還是一直追不上每次擠奶都是60cc~120cc之後才聽前輩媽媽的建議開始補充哺乳茶 又開始一連串的發文尋找終於在大家的推薦下決定買來喝喝看啦沒想到整個顛覆了我對補品的印象孕哺兒真的很適合我這種怕吃苦的媽媽哺乳茶是像奶粉一樣沖泡型的要喝時加熱水沖泡就可以喝對我來說真的很方便不用花時間熬煮也不用怕煮太多喝不完 一天最多可以喝五次一次裝5湯匙的量沖泡50~100cc我喜歡喝濃一點,一口就可以乾杯最常在擠奶前跟擠奶後喝喝完讓自己放心去休息充乳的感覺 哺乳茶不是30分鐘前喝30分鐘後擠奶就馬上見效而是配合著休養、正常的用餐穩定且正確的喝哺乳茶最重要的是保持好心情我在做完月子回家後心情又更放鬆了奶量才爆增起來一個禮拜冰箱就有滿滿的庫存接下來就慢慢調整成親餵 小風現在是9個月大算是一個全母乳寶寶除了補充哺乳茶及營養品Nina天天都有正常攝取蔬菜水果及蛋白質喔畢竟母奶是小風的主食我跟老班都非常重視 懷孕到生產時已經吃了太多的補品一顆比一顆大每次遇到比較難吞又充滿塑膠味的維他命都會有點恐懼在產後四個月一直掉髮時醫生就建議Nina補鈣保健食品了我平常超愛吃肉也很喜歡喝牛奶可是醫生說這樣還是不夠還好意外發現孕哺兒有東洋貝鈣嚼錠是9mm小顆的嚼錠而且是優格口味的一邊嚼的感覺很像吃糖果跟之前吃過的鈣真的不一樣一試成主顧!!真的要推薦給大家 我是在吃飯前吃5粒每天跟著三餐一起吃真的超級方便的Nina生產後第二個月才完成牙齒矯正戴牙套快3年的時間當時矯正醫生也跟我說如果缺鈣可能會影響牙齒健康要幫我做牙齒檢查才能確定能不能拆下牙痛呼~還好哺乳中的我牙齒還是很健康 在生產之前Nina也從來沒想到自己能哺餵母乳這麼久在小風六個半月去打疫苗時醫生建議我們要補充鈣及鐵強烈建議我們要吃米精還不能自己製作因爲市售的才有人工添加的鐵跟鈣我一直以為喝母乳對寶寶是最好的選擇沒想到竟然因為母乳的成分比較單純不像配方奶有完整的營養補充所以醫生評估全母乳寶寶需要補充米精 剛開始寶寶吞嚥沒吃很厲害米精常常喝幾口就不耐煩後來也是在官網看的寶貝真珠粉膠囊可以將膠囊拆開加入開水或奶粉中混勻後食用後來庫存的冷凍母奶就拿出來使用啦配著母乳喝珍珠粉及米精一天一小餐也就不怕小風營養不足了連醫生都說這個方法很好後來試過用滴管加水喝也方便現在可以直接用湯匙加水喝完珍珠粉喔 推薦守護我們的孕哺兒孕哺兒官方網站https://www.mamacare.com.tw/?utm_source=blog&utm_medium=post&utm_campaign=popp孕哺兒粉絲專頁https://lihi.cc/o8K7O/popp
