乳房,是女性魅力的直接體現,也是哺育生命的源泉,更是身體不可或缺的一部分.為了幫助女性保養自己的乳房,釐清正確的豐胸觀念,栢歐茜姐姐整理了關於乳房的100個基本常識,分5篇給大家分享.下面,就和栢歐茜姐姐一起來了解這些關於乳房的小秘密吧! 1.乳房主要是由什麼構成的? 乳房主要是由脂肪組織和乳腺組織以及神經、靜脈、動脈、淋巴管…等組成. 2.是什麼支撐和懸吊著乳房?乳房在胸壁的肋骨上,結締組織的纖維將脂肪組織和乳腺組織等綁縛在一起,與胸壁上的胸大肌連接,並且由胸大肌負責支撐和懸吊. 3.什麼是乳腺組織? 乳腺組織是一個合成的網路,包含了小葉和乳管,20至40個小葉集結在一起稱為乳葉,成年的女性大約有15至20個乳葉.細小的乳管附著在小葉上,這些細小的乳管集結在一起在未端形成較大的乳管,大約有10條乳管在乳頭都有自己的開口.乳腺組織以乳頭為中心點,乳管和乳葉像自行車車輪上的鋼條一樣向四周放射分佈. 4.乳腺組織有什麼作用?乳腺組織負責生產,儲存和輸送乳汁.沒有懷孕和哺乳,乳腺組織在乳房的結構中,所佔有的空間還不到10%. 5.乳房內脂肪組織指的是什麼,有什麼作用?乳房,顧名思義就是乳腺安居其中的房子,皮膚組織在外,脂肪組織在內,包覆在乳腺組織上下左右四周,做為一個襯墊保護精細敏感的乳腺組織.整個乳房內有90%以上的空間,可以容納脂肪組織. 6.青春期是乳房成長增大的重要時期嗎? 女性的青春期大約從11歲至14歲之間開始,結束的時間大約在16歲至18歲之間.青春期結束後,不論乳房的形狀、體積和尺寸是否已達到理想的標準,乳房成長增大最重要的階段已終止. 7.乳房成長增大的決定條件是什麼? 乳房自然成長增大的過程中,乳房中脂肪細胞的體積必須增大,數量必須增多,雌激素與雌激素受體蛋白質在脂肪細胞內結合是最主要的先決條件.捨此之途,別無它法. 8.什麼是雌激素?雌激素又稱為動情激素,卵巢內膜細胞將類固醇合成雄烯二醇,它會到達濾泡的顆粒細胞,轉換成雌激素.濾泡在月經週期的前段分泌雌激素,後段由黃體分泌. 9.雌激素有什麼作用?雌激素是主要的女性激素,負責發展女性的生殖系統和第二性特徵,雌激素中包含了三種主要的激素,雌二醇、雌酮、雌三醇.其中雌二醇最有效力,它的作用強度比雌酮強12倍,比雌三醇強80倍. 10.為什麼乳房成長增大需要雌激素?雌激素配合腦下垂體分泌的生長激素所滋生的雌激素受體蛋白質,激髮乳房中脂肪細胞的數量增多、體積增大,進而擴展脂肪組織的厚度與面積,使乳房在胸壁上向外突出,呈現渾圓的體積. 11.女性從什麼時候開始分泌雌激素?女性大約在8歲至12歲之間,卵巢已開始分泌雌激素（Estrogen）,激髮乳房的基質發育.基質包括了小葉、乳管、脂肪細胞和結締纖維. 12.如何知道卵巢每個月分泌雌激素的分泌量? 月經週期是從排經的第1天開始起算到下一次的排經,通常是21天至35天,但平均以28天為一周期.從28天的月經週期中,大約可以知道卵巢分泌雌激素的過程,以開始排經為第1天,第6天分泌量逐漸增多,第13天到達最高點,第14天急速下降,第16天又逐漸增多,第21天到第28天每日逐漸減少. 13.卵巢分泌的雌激素最終流向哪裡?卵巢每個月的月經週期中所分泌的雌激素一小部分由血流向上流到乳房中,一大部分受到地心引力的影響向下流到臀部或是大腿的部位. 14.什麼是雌激素受體蛋白質?雌激素經由血流進入乳房的脂肪細胞內,在此之前,生長激素已促使數量眾多的各種氨基酸進入脂肪細胞內,合成脂肪細胞數量增多與體積增大不可或缺的雌激素受體蛋白質. 15.雌激素是怎樣激活乳房內脂肪細胞的遺傳因子?雌激素對具有女性特徵的脂肪組織產生最直接的作用,包括乳房中的脂肪組織,以及大腿、臀部的脂肪組織.卵巢分泌的雌激素經由血流到達脂肪組織,雌激素藉由擴散作用進入脂肪細胞內.細胞內有雌激素的受體蛋白質,進入細胞內的雌激素立即與受體蛋白質結合在一起,這個結合物隨即進入細胞核內,激活DNA分子中的遺傳基因. 16.遺傳基因起到了什麼作用?基因有來自父母的遺傳資訊,資訊中的密碼會指導細胞如何將氨基酸合成特殊的蛋白質分子和酵素,數分鐘之後,mRNA在細胞核內轉錄遺傳資訊,將這個資訊帶出細胞核進入細胞質內擴散,然後在核醣體上將氨基酸合成蛋白質分子和酵素.例如：由於地心引力的影響,大部分人會在下半身囤積脂肪,但有些遺傳基因會指導往上半身發力,引流到乳房細胞內. 17.乳房內脂肪細胞體積是如何增大的? 乳房中的脂肪細胞依照遺傳資訊合成一種脂肪生成酵素（LipogenicEnzyme）,酵素的作用是催化和增進細胞的功能.脂肪生成酵素促使脂肪細胞強力積極地吸收血液中游離的脂肪酸和甘油,在脂肪細胞內合成三酸甘油脂,再形成脂滴,增大脂肪細胞的體積. 18.乳房內脂肪細胞數量是如何增多的?雌激素與雌激素受體蛋白質的結合物在細胞核內複製了DNA,細胞開始分裂產生了新的脂肪細胞（單個細胞分裂成兩個,然後二分四,四分八,八分十六…）,於是脂肪細胞的數量逐漸增多.細胞的體積增大、數量增多,進而增加了脂肪組織的面積和厚度,使整個乳房的體積和尺寸增大. 19.為什麼青春期後乳房幾乎停止成長增大?青春期,卵巢每個月分泌雌激素的數量比青春期後多出數倍,腦下垂體分泌的生長激素也比青春期後多出1.5倍至3倍.青春期後,沒有足量的雌激素和生長激素,乳房體積成長增大已處於停滯階段. 20.有沒有辦法讓青春期後乳房再次自然成長增大?有的!請待下期揭曉答案. 了解更多：http://www.bio-trim.com
