想要豐胸的各位妹妹們最首先你得了解自己都有哪些壞習慣需要避開 ! 這些不良習慣,極有可能是導致你豐胸失敗的元兇,讓你胸部越來越小,永遠無法升CUP!現在就來為你揪出那些隱藏在身邊的壞習慣,歡迎對號入座——因為對上號就證明：你的胸部還大有升cup希望!如果沒有這些習慣,那也要提醒自己避開這幾個壞習慣,保證自己的美胸狀態哦!※讓你無法豐胸的第一壞習慣：越“吃”胸越瘦吃,毫無疑問對於豐胸是最主要的因素,吃得好可以豐胸美胸,吃得不好,那你的胸就會一天天變小!許多美眉為了要減肥,不僅不吃一點油和肉,連蔬菜也要去油才肯吃!其實胸部基本全是脂肪,而減肥的目的也是在於燃燒脂肪,當你要減肥消耗的時候,脂肪最多的地方（也就是胸部）最容易被攻擊.胸部是個很奇妙的地方,要瘦它很簡單,當你想補它時卻要花很大的力氣.那麼怎麼樣才能把胸部吃回來呢?1.堅果類 .堅果中含有豐富的維生素、蛋白質以及油脂,不過堅果的熱量很高,要小心吃多了會出現發胖的可能.2.酪梨.酪梨中富含不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性,而且含有維生素A促進女性荷爾蒙分泌.3.莓類.滿滿的花青素,抗氧化的能力相當強.4.豆類製品.天然植物雌激素、大豆異黃酮,可以有效增加女性體內的雌激素,延緩乳房衰老,刺激乳腺發育,是幫助豐胸的名品.除了上面幾種食材以外,建議適當的吃一些輔助的豐胸產品,比如魅汝,我自己也吃了一陣子,感覺胸部有種漲大的FU,感覺很好.有分內服和外用,我都是睡覺前和洗完澡後用.目前我吃完快4個月了,胸罩都換了兩次了!※讓你無法豐胸的第二壞習慣：穿不合適的胸罩胸罩是胸部最親密的伙伴,所以在選擇上稍微有所不慎,就可能讓你的胸部越來越平.許多女生都喜歡嘗試豐胸的辦法,不過她們卻忽視掉自己穿的尺寸是否合身.你是否有註意到自己的胸罩是否合身呢?過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩可能導致胸部下垂,如果是選擇的胸罩是屬於過集中型的,還會讓你產生恐怖的副乳.解決這個問題,就簡單了,只要你買對和穿對胸罩就可以了.首先,你應該要仔細地測量自己的胸圍,再根據這個準確的數字去買,一般挑選背帶和肩帶都寬一點的比較好.像這個問題,如果你真的不太了解,你去買胸罩的時候,一定會有服務人員,你就狂問他就對了!!他會幫你量拿適合你的size!!※讓你無法豐胸的第三壞習慣：壞心情因為對女性而言,情緒不良的破壞力極大——它不僅讓你臉上長斑,心臟壓抑,還會讓你胸部產生各種毛病!針對這樣的壞習慣,應該要調整好心情,在不愉快的時候盡可能的選擇聽聽輕音樂,外出散散心,游泳瑜伽這些有氧且緩和的運動.如果你有上面說的三種壞習慣,那就是時候做出改變了,如果沒有,那也記得警惕它們,做足保養.
