海帶芽可以補碘又補鈣,在家也可以輕鬆料理,炎熱的夏天,來盤健康又美味的涼拌海帶芽也很不錯喲!芳蓉部落格教學>>食譜連結~氣炸鍋簡易料理食譜>>材料：乾燥海帶芽35克洋蔥1顆使用1/3塩1小匙調味料：醬油2大匙細砂糖1大匙<也可以減半>醋1大匙香油1大匙蒜香油適量五香粉適量熱水適量冰塊適量表面裝飾：柴魚片適量器具：大調理碗二個乾燥海帶芽秤好,放入大調理碗中加入熱水蓋過海帶芽,使之膨脹稍微翻動一下,讓每片海帶芽都泡開約5分鐘,瀝乾水份~待涼備用洋蔥切片或刨絲泡冰開水30-1小時,去辛辣時間到瀝乾水份洋蔥取1/3放入海帶芽中加入調味料~醬油、香油、蒜風味油、醋等....最後加入砂糖及白芝麻加入適量柴魚片拌勻後放入保鮮盒中保存再放入冰箱2-3小時使之入味!健康又美味的涼拌海帶芽簡單完成君君辰辰超喜歡這款涼拌海帶芽~
