其實有一個問題困擾我很久了~~就是上廁所很不順暢常常都是兩到三天或是更久才會有嗯嗯的Feel~而且你也知道太多天沒便便小腹跟著鼓鼓大大的常常被我媽問說我是不是又有了 以前我媽都常威脅我說~~不每天嗯嗯小心便便爆炸在肚子裡~~問題是~~這也不是我說要上廁所就一定上得出來的事啊不過真的太多天沒上廁所都會覺得渾身不對勁只要有哪天上廁所嗯出來好多就會覺得那天身體很輕鬆~心情也會跟著很愉快後來自己反省後~覺得可能是自己生活習慣不佳水喝的少~~蔬果也吃得不夠所以膳食纖維明顯攝取不足才會讓我沒有辦法每天都嗯嗯所以最近上網做了功課發現了船井burner健康雙認證輕鬆淨化組burner®倍熱®食事纖纖粉百蔬酵素孕婦和哺乳媽咪也可以食用喔孕期:可以補充大量蔬果纖維、酵素補充,排便順暢、提升代謝力產後、哺乳媽咪:可以提升媽咪代謝力、體內代謝淨化、產後窈窕計畫而且小包裝外出好攜帶burner®倍熱®食事纖纖粉包裝上就可以看到上面的衛福部健康食品雙認證標章降低血脂調節腸胃道且有通過SGS642項檢驗孕婦哺乳媽咪都可以食用讓排便好輕鬆主要還可以養出全腸道100兆好菌裡面還有F.I.P船井獨家胜肽纖維能有效調節生理機能降低血脂肪只需要每次用餐前先食用一包即可每一盒有15包獨立小包裝攜帶外出很方便適合丟在隨身包包裡面用餐前比較不會忘記來一包 我的習慣是每天早上起床就先食用所以可以放一盒在床頭櫃起床看到就可以空腹先食用不過當了媽媽還是常常有點健忘XD所以我在廚房也會放一盒這樣幫小孩準備早餐的時候也會看到才不會忘記吃完才開始準備小朋友的早餐~~搞定小朋友帶他們去上學回家後~才開始享用我的早餐食事纖纖粉的粉末很細緻所以加入水中或飲品中也很好融化但是我更喜歡直接食用的口感覺得嚐起來會有微甜的口感且因為平常水喝得很少~~所以我會特地配上一大杯水來增加我每日的喝水量而且你看一下每一包的膳食纖維含量居然有這麼多....根本就超越我一天食用蔬菜的量阿XD看來我真的青菜吃太少了....不過還好還有船井burner食事纖纖粉額外幫我補充膳食纖維再加上我真的這幾天有很努力地補充水分大概才吃個兩天三就覺得很有感因為開始每天早上固定便便耶便便的量感覺增加不少不再是硬硬的便便而是比較鬆散的但也不是烙賽那種是很少有的那種順暢感~如果餐前忘了吃食事纖纖粉可以在餐中或是餐後馬上補上至少要持續食用兩個月才能調整好腸胃道建康養出腸道內的好菌喔!!最近肺炎嚴重就很少在外用餐不過婆婆每天還是煮得很豐盛~~總是讓我多吃了好幾口飯還好餐前都還記得先來上一包食事纖纖粉晚餐餐後再搭配船井®burner®倍熱®百蔬酵素酵素X酵母X益生菌淨空關鍵元素裡面有104種蔬果酵素精華,讓排便順暢不卡關15種綜合乳酸菌5種益生質,可以維持消化道健康日本專利ENM溫活酵素處進代謝加速啤酒酵母含天然B群可幫助酵素發酵正常代謝作用一盒裡面有兩個夾鏈袋的小包裝餐後食用三顆最近食用下來覺得便便不在肚子裡面過夜真舒服困擾自己很久的煩惱現在變成每天早上很固定上廁所的模式且進去廁所也不用蹲很久輕輕鬆鬆就完事..整天下來就無負擔婆婆煮的愛心好吃料理也不用怕多吃幾口了 官網:www.funcareshop.com.tw/粉絲團: https://www.facebook.com/funaicare/官方IG:https://www.instagram.com/funcareltd/哪裡買: http://bit.ly/39GYlHX