母乳是媽媽給寶寶的第一份珍貴禮物,根據調查,台灣高達78%的孕媽咪考慮哺餵母乳(包含母乳與配方奶混哺者),但在哺乳過程中,大約三成的媽咪會遇到塞奶、乳腺炎的困擾,再加上常見的飲食、作息、擠奶方式等問題,讓新手媽咪一個頭兩個大!為了幫助孕媽咪順利完成艱困卻重要的哺乳任務,「雀巢1000天營養計畫」特別邀請獲國際認證的泌乳專家團隊,舉辦北中南三場「樂在哺乳哺乳實作學堂」,帶孕媽咪實地演練正確哺乳方式,快速提升新手媽咪的哺乳技能,更推出「LINE泌乳專家即時諮詢」,隨時解答媽咪在哺乳期間遇到的各種疑難雜症.哺乳期問題多孕媽咪可尋求國際認證泌乳專家協助提前做好功課孕媽咪或許不知道,哺餵母乳過程可能遇到的問題包羅萬象,包括哺乳期該吃些什麼?不該吃些什麼?如果出現「塞奶」甚至乳腺炎的情況,該怎麼辦?通常醫院、月子中心在媽咪出院前會提供基本衛教,但回到家之後,新手媽媽還是得獨自面對各種哺乳期的狀況.坊間不乏所謂的「通乳師」、「按摩師」,藉由按摩乳房的方式處理塞奶等問題,但卻曾有媽媽因為不當的乳房按摩,引起乳房瘀青、軟組織受傷等後遺症,因此最好還是尋求經國際認證、具有醫療專業的專家協助,才是最安全的方式.「雀巢1000天營養計畫」攜手國際認證專業團隊解答泌乳疑難雜症「雀巢1000天營養計畫」提倡生命最初1000天營養是影響寶寶長期健康成長的關鍵,並依據寶寶生長發育的不同階段,提供媽媽合適的營養建議,更希望幫助新手媽媽解決育兒期所遇到的各種問題.因此「雀巢1000天營養計畫」特邀請獲得ILCSC國際泌乳照護士認證的專業團隊─「思庭產後泌乳諮詢」共同合作,解決各種泌乳相關的疑難雜症.思庭產後泌乳諮詢執行長陳思庭表示,國際間有許多專業嚴謹的泌乳專家考核,建議孕媽咪提前做好哺乳準備,藉由國際認證泌乳專家的協助,提前解答孕媽咪進入哺乳階段後,可能遇到的各種身心問題.很多媽媽關心哺乳期飲食問題,「雀巢1000天營養計畫」營養師趙宇婕特別提醒：哺乳期媽媽需要攝取更多礦物質和維生素,DHA、維生素D、好吸收的鐵質是三大營養攝取重點,除了透過魚肉、紅肉、菇類來補充之外,也可選擇方便有效的雀巢媽媽孕哺膠囊來完整攝取. 雀巢創新服務!舉辦北中南哺乳實作學堂、LINE泌乳專家一對一即時諮詢諸如此類的泌乳常見問題,「雀巢1000天營養計畫」官方網站上皆提供了詳盡解答,除此之外,雀巢更巡迴北中南舉辦「樂在哺乳哺乳實作學堂」,泌乳專家們將帶領孕媽咪們透過現場實作,學習正確的哺乳方式.更推出「LINE泌乳專家即時諮詢」,媽媽只要傳LINE就可以立刻和專業泌乳專家對答,即時幫媽媽解決泌乳過程的疑難雜症.孕媽咪如果想要提前做好哺乳準備,只要加入「雀巢1000天營養計畫」會員,即可免費享有上述多項貼心又實用的服務! ﹝雀巢1000天營養計畫﹞官方網站：starthealthy.nestle.com.tw﹝樂在哺乳哺乳實作學堂﹞8/4(日)14:00~17:20台北晶華酒店8/11(日)14:00~17:20高雄林皇宮8/18(日)14:00~17:20台中金典酒店報名網址：starthealthy.nestle.com.tw/momclass_feeding.aspx
