虱目魚精營養夠豐富嗎?虱目魚精擁有3高營養及3低負擔「高蛋白、高鈣、高膠原」及「０膽固醇、０脂肪、低熱量」擁有全方位的營養「水解胺基酸、鈣、礦物質、維生素群」等多項營養,讓孕媽咪一次補足所有需求.營養補給含有豐富DHA,對於哺乳期的媽咪可以增加許多營養!!●含豐富蛋白質及人體所必需胺基酸,魚肉中的蛋白質,和其他禽畜類比較,更容易為人體消化分解.●18種優質水解胺基酸,其中8項為人體必需胺基酸須靠肉類補充,適合任何年齡層的營養補充品.(資料來源：衛生福利部食品營養資料庫)●擁有DHA及EPA,DHA有助於懷孕前後期的胎兒營養補充,EPA有助於銀髮族長輩生理調養,滋補養身.●虱目魚蘊藏大量礦物質,尤其鈣、磷、鎂、鐵等物質.適量的鈣與鎂能促進骨骼及牙齒正常發育,鐵使上班族補充元氣.●豐富的維生素C是製造膠原蛋白的原料,更是養顏美容聖品.高量維生素B3(菸鹼酸),是維生素B群中,人類需求最大的營養素,能促進新陳代謝,調節身體機能.尋找虱目魚精必看重點●原物料(魚隻)來源??原物料的飼養過程很重要,是否有生長激素及主人飼養的長短、飼料來源等.●孕媽咪及寶寶是否有不能飲用的成分??許多熬煮過程如添加許多成分,例：米酒、薑...等,注意孕媽咪及寶寶是否可食用.如果可以100%無添加的最好,因不用擔心有任何問題產生.●熬煮使用全魚或魚骨熬煮??因熬煮的部分會影響魚精的營養多寡,記得了解熬煮的部位.●寶寶多大可以飲用??6個月以上的寶寶可以加入副食品裡面,3歲以下的寶寶因腎臟發育未完全,建議30C.C以下稀釋飲用.因魚肉比其他禽畜類比較不容易過敏,所以相對的較好吸收.
