一般我都會建議媽咪大約在懷孕24周開始,利用孕中期最舒服的時間開始列出清單採買必備的母嬰用品,以前在當孕期諮詢師的時侯都會請媽媽最好可以列出清單,然後貨比三家不吃虧的狀況去採買,不然真的有時候一股腦不知道是被什麼人蒙住眼睛一樣,隨便亂買一堆超雷商品,導致到後面都要清倉大拍賣或是送給人家（咦!送給人家XD）.今天我就要以前輩身分來告訴大家,如何採買不雷雷之母嬰商品! 新手媽媽妳可以購買什麼?我分以下類別： 1.孕產衣著．哺乳內衣褲：必買,一般從懷孕到產後的媽咪,胸部會漸漸隆起,大約乳房會增至１到２個CUP!產後約莫35周可以再量一次胸圍挑選好適合自己的哺入內衣.※小技巧：孕婦內衣最好是選擇沒有鋼圈,不然很容易造成乳房肌膚的不適感,就連哺乳內衣都是唷!請選擇無鋼圈的內衣.．孕婦褲、洋裝、裙裝：必買,但建議不用買太多件,我自己約莫買三四件來替換.後期建議以洋裝、裙裝方式會比較舒適!．托腹帶：必買,建議從第16周開始使用,預防孕後期的腰酸背痛.．哺乳睡衣：可買可不買,依照媽咪需要,我自己本來有買一件,但到後面都沒使用,因為親餵兩顆奶直接裸露最方便XD．彈性襪：我建議要買,預防靜脈曲張及後期的水腫.．塑身衣：看各位媽媽的預算,我覺得有穿有差唷!2.授乳用品．吸乳器-看個人~想要全親餵媽咪可以暫時不要買電動,但可以買haakaa集乳器,因為你在親餵的同時,另一邊滴滴答答可以接母乳滴滴不浪費.畢竟電動吸乳器使用時機是,你開始兩顆奶可以順順擠30ml,沒有塞很順情況下才能使用吸乳器.手動吸乳器也是~所以,電動吸乳器可以先不用急著購買.．乳頭護理霜-必買,不管是親餵還是擠奶都需要的必備用品.．乳房滋養霜-必買,不管是親餵還是擠奶都需要的必備用品,乳房肌膚很脆弱,一定要買乳房滋養霜護理你的乳房肌膚.．母乳冷凍袋-必備商品.．側睡/授乳枕哺乳(月亮枕)-我覺得必買啊!只要睡覺能撐到你的腰跟孕肚都算是很不錯的產品,月亮枕必買必買必買.．泌乳飲品-可有可無,若喝不了開水的媽咪,可以喝一些泌乳飲品也是可以唷!．哺乳巾-親餵的媽咪必備,但哺乳巾可以到產後看自己哺餵狀況順不順利再購買.．防溢乳墊-必買,我自己從18周就開始泌乳了,認真地覺得這個是必備.（哺乳之後更是泌乳到不行）．清淨棉-不要買!清淨棉這個東西會破壞乳暈分泌的油脂保護我們乳暈肌膚,千萬不要買!越擦越乾~．乳房冷熱敷墊-可以購買唷~因為若是遇到奶塞就可以用這個冷敷墊來緩解不適. 3.保養/美體用品．妊娠霜-必買,雖然說妊娠紋這件事有的是體質關係而定,但只要有保養就有差,至少不會變得更糟糕.※提醒：產後還是要繼續保養肚皮唷!．舒腿霜-後期腿會越來越腫脹,我自己認真覺得要有一條來舒緩我的雙腿. 4.生產用品．待產包-大部分診所醫院有備就可以不用買,若沒有可以直接購入唷!（現在幾乎都是幫妳配好好的,所以不用再特意去買）※提醒：看護墊一包兩片其實就夠了,產褥墊一包也就夠了,若沒了直接用加長型夜用衛生棉即可. 產後哺育的育兒之路該買什麼好呢? 1.奶瓶奶嘴．奶瓶：各材質都可以購買,120ml的可以備個四瓶,大ml數的可以備個兩三瓶.等之後看寶寶的量再添購即可!．奶嘴：必買!寶寶口慾很強,奶嘴可以給他們無比的安全感!．奶嘴鍊夾：個人認為三個月前還可以先不必買,三個月後再添購吧~．安撫奶嘴奶嘴收納盒：可有可無,若是沒有盒子的奶嘴這個就是必需品了! 2.哺育用品．奶瓶消毒鍋：必買~我個人很推nacnacT1蒸氣消毒跟小丁婦幼賣得HAENIM藍芽智能消毒機.．溫奶器：看個人需求,我都是用隔水加熱!很快很方便~．奶瓶奶嘴刷：請購買海綿系列的,用過一堆奶瓶刷後還是覺得海綿系列比較好用!．奶瓶夾奶瓶收納箱：不必購買,之後不會用到!．奶瓶清潔劑：必買~不然奶瓶會很油喔!．奶粉盒：必要時再買吧!我個人買了都沒再用＝ ＝．防水圍兜：大約等到寶寶四個月或是六個月再購入吧!．食物剪刀：可有可無,我自己都是用湯匙切塊.．食物調理器：可買可不買,我自己有買,有經濟考量的媽咪可以用電鍋或是攪拌棒使用.．口水圍兜：必買,我已購買N條,寶寶從三個月就會開始流口水,然後就一直流,好恐怖! ．兒童餐椅：必買,但我認為這可以在六個月後再購買就可以了!．副食品保存盒：磚塊盒保存盒都很適合唷~磚塊盒適用在12個月之前,保存盒適用無限制年齡阿!．學習水杯：六個月後可以開始使用,我個人覺得一歲之後再用學習杯也是可以的. 3. 嬰兒衣物．防踼背心、兔裝、蝴蝶裝、包屁衣/連身衣、包巾/包被嬰兒帽、學步鞋、護膝、嬰兒襪子以上,是我認為必備的,以前的人都會使用紗布衣包裹很多層,但對於目前台灣又濕又熱的天氣,其實只要兔兔裝包屁衣或是蝴蝶衣著裝就可以囉! 4.嬰兒玩具（0-1歲）．音樂鈴、固齒器玩具、手搖鈴、抓握玩具、安撫巾玩具、健力架/遊戲墊遊戲地墊、布書、字卡/圖卡 5.外出用品．汽座、揹巾、媽媽包/媽媽袋、嬰兒手推車、推車雨罩/蚊帳、揹巾口水墊、推車座墊、推車掛勾奶瓶/玩具吊帶、兒童太陽眼鏡、推車手把套 6.清潔用品．洗衣精、潔手乳、防溼尿墊、嬰兒沐浴精、除菌噴霧、嬰幼兒牙刷、浴盆浴網、紗布手帕、紗布澡巾、髮梳組 7.寶寶保養用品．護膚膏、嬰兒乳液、嬰兒油、幼兒防曬乳 8.護理用品．濕紙巾、吸鼻器、脹氣膏、防蚊液、指甲剪 準備以下表單給各位媽咪享用（媽阿我真是太貼心了）,若懶得去寫、去想清單的媽咪,不妨可以參考我的清單來購買唷!
