今天參加了大地之愛舉辦媽媽教室時間 107/05/06地點 麗兒彩家 大墩店課題 從中醫談孕期及產後調理今天由林中醫師講課,由孕初期一直講到產後,現在正值孕後期的我,可能是寶寶對我很好,在初期沒有孕吐的困擾,只會容易肚子餓,中期真的是最舒適的時期,每到下午依定要吃點小點心才不餓肚子太久,而後期正是我的順擾來臨,就是水腫,林中醫師說,孕後期容易水腫,使因為要給寶寶足夠的奶水,所以把奶水儲存在體內,也因地心引力關係,所以造成下肢水腫,可以透過林醫師介紹的按穴道來減緩水腫,或是鹽分攝取減少也有幫助,還有就是將腳抬高讓血液回流也可以,接著就是產後,林中醫師是位剛生完寶寶11個月的媽媽,所以也跟我們經驗分享,他說產後要按摩子宮,加速排惡露及子宮歸位,但是…..還是會痛,就像是經痛….光聽到就很痛,但是還是得做,接著醫師也說,產後盡量一周後再食用含有酒精的補品,這樣能讓子宮有更多時間好好恢復,緊接著是大地之愛的講師,之前就有使用過薇蕾德的按摩油,好吸收又好推,也想經由這次的媽媽教室更了解產品,大地之愛旗下品牌都是進口,有機純天然,全部都是經過認證及品質保證才進台灣,光聽到進口就知道有很多關卡了,這樣就更安心了,就連他們的試用包也是進口的喔!自從知道懷孕後,不管是吃的、擦的、用的,都非常注意,課程中也說了孕期要更重於防曬,而我的防曬都是孕前使用的,很怕影響到寶寶,所以都沒使用,但是聽完課程後,馬上下單他們的Mychelle沐萃莉的這一款「物理性」防曬乳,天氣越來越炎熱,紫外線也越來越強,真的要好好防曬一下,畢竟孕期容易產程黑色素及曬斑,大家都想美美的,所以也要好好防曬一下,這次的媽媽教室,給了很多試用品,很貼心,謝謝兩位的講課,解決很多孕期及產後的困擾,不管是吃的擦地都有很大的幫助! 有興趣的媽咪可以上大地之愛FB官網查詢媽媽教室場次唷!http://www.qmamy.com.tw/bulletin_Board_Detail.aspx?no=20180319001剛好接近母親節,祝福各位媽媽及孕媽咪 <母親節快樂>
