產前憂鬱

孕期初期-我在情緒裡溺水了-產前憂鬱

.前陣子，我的心情就像這樣看不到清澈的天空。 持續了一週或許更久的時間吧！我待在低潮的漩渦裡，曾經試著跟妹妹表達「我很低潮、很難受」這件事，而她們給予關心及鼓勵的言語，或者讓我去喝喝下午茶放鬆心情。而...

6 個月前     4392 看全文 〉

關於產後憂鬱：好書推薦

「產後憂鬱無關堅強與脆弱…」如果此時的妳，有些無助失落希望接下來的分享可以帶給妳正向的支持與協助…「我懂妳的心情…」一句我懂，可以讓人感到溫暖可以讓原本失落的人得到光明看完這本書後，果媽才發現原來當初...

10 個月前     5023 看全文 〉

卡家生活提案｜生產前（37週後）待辦事項

​這篇指得是足月（37週）後，隨時準備去生之前，卡夫人做了哪些事，拋磚引玉一下，讓看到的人也可以跟我一樣，好好的預備生產前除了「睡覺」以外，可以好好的去做一些事。待產包就不多做介紹了，因為網路上的資訊...

2023/05/22     7185 看全文 〉

碩媽孕期日記 《0 - 14週》妊娠劇吐搭上產前憂鬱雙重奏

趁著記憶猶新，快點來記錄一下這一胎經歷了些什麼恐怖的事情，也還好是第二胎才被震撼教育，不然第一胎遇到，我可能生完阿碩就直接封肚了！​懷阿碩的時候，他會讓我吐一休一，雖然也是吐胃酸、吐膽汁、肝膽汁和血，...

2023/05/11     5857 看全文 〉

女性的好夥伴-汭洋 孕婦按摩推薦

女性的好夥伴-汭洋 照顧我身心靈趁金寶補課的這天，約了身體按摩打算好好放鬆一下小孩剛出生的時候還會覺得，要補班也太可憐了吧以前還會不讓小孩去，現在不會了!!!該幹嘛就幹嘛去XD不然在家 媽媽太累了哈哈...

2023/04/19     7946 看全文 〉

三寶媽的產前憂鬱來勢洶洶，但關關難過關關過。

寫下這篇文字的當下，已經超過12週了。這段期間千頭萬緒，伴隨著身體的不適，一直不斷的尋找到底我能為自己做些甚麼?才能讓身心靈好過一些。原本以為已經懷過一次雙胞胎的我，對於再次懷孕能夠面對得更游刃有餘，...

2022/12/30     4397 看全文 〉

煩惱 Get Out！產前產後憂鬱新手媽媽治癒自己的三大方法

文／三寶媽Claire關於懷孕這件事，不管生過幾胎，每一次孕程都還是會緊張，而且心情都是不一樣的。生產是一個女人生命中的巨大「改變」，意味著所有生活習慣將有所不同，身體也不再只是自己的，肚子裏頭多了一...

2022/04/29     6098 看全文 〉

懷孕，有什麼好比較？請好好疼惜一位正在懷孕的母親

是不是說要懷孕就懷孕？懷孕這件事情是能信手捻來？心想事成的嗎？懷孕，有你想的這麼簡單嗎？每個人的遭遇不同，不要把『容易』對號入座天知道她做了多少努力 一位朋友的爸爸，知道我有3個孩子，覺得我是要孩子就...

2021/12/22     3561 看全文 〉

懷孕六個月好憂鬱… 要去看醫生嗎？還是去藥局買藥就好了？

目前懷孕六個月，一直很憂鬱...請問有孕媽咪跟我一樣嗎？可請醫生開抗憂鬱的藥嗎？還是一般藥局買就好？謝謝大家

2021/07/21     5318 看全文 〉

【懷孕初期、懷孕中期、懷孕後期、生產完 最想知道的事】

孕期前中後、產後大哉問整理【懷孕初期、懷孕中期、懷孕後期、生產完 最想知道的事】懷孕初期:https://reurl.cc/X6yyga懷孕中期:https://reurl.cc/Wd77g5懷孕後期...

疫情下高壓力的孕婦媽媽

2020年初疫情來的快速，口罩變成生活中不可或缺的商品。(直接把素顏霜跟BB霜打趴)原以為到了年底疫情可以穩定控制住，殊不知在2021年5月再次爆發!這次來的快速、嚴重，讓所有的人都措手不及。三級警戒...

2021/06/25     4191 看全文 〉

產前憂鬱

今晚偷看了另一半的手機發現他與之前說的絕交的女性朋友仍是有聯繫好想哭為什麼要騙我再加上第一次妊娠糖尿病沒過星期一去測試第二次我對於自己越來越沒信心好害怕下週二又是沒過的消息再加上乙型鏈球菌肯定不會過上...

2021/05/28     118

被資遣+找不到工作，被老公看不起

（純心情抒發，不知有無孕媽咪遇過類似狀況？）我在國外工作因疫情被資遣，跟老公搬回台後隨即懷孕，一直求職碰壁，現在孕五個半月，至今已快一年沒工作收入。我擔憂職涯前途/未來育兒開銷/產後無後援（法定高齡/...

2021/04/03     188

【孕婦瑜珈】鄰近竹圍捷運站步行6分鐘

大家好！我們是瑜珈日日我們的教室位在新北市淡水地區，鄰近竹圍捷運站最近我們開了孕婦瑜珈的課程囉！課程適合妊娠週期各階段的媽媽們?孕婦瑜珈練習對媽媽及胎兒的幫助都很大喔??‍♀️幫助減低腫脹情形及...

2020/11/02     3896 看全文 〉

時來孕轉與寶寶對話

又到了一個星期大家最期待的一天🥰❤️一起迎接美好的週末吧✨前陣子小編收到許多媽咪的私訊:分享了她們懷孕上的不適及心情大部分都是比較類似產前憂鬱😔小編真心覺得媽咪們都好辛苦!為了肚子裡心愛的寶貝怎麼...

產前憂鬱不可怕！認識產前憂鬱症，了解預防方法減輕孕期壓力

日前傳出一起，疑似罹患「產前憂鬱症」而輕生的不幸事件。國外Youtuber Nicole Thea在4月時，對外分享懷孕喜訊，表示這是上天給她和男友最大的祝福，感謝孩子選擇他們當父母。未料在...

2020/07/15     9179 看全文 〉

心情複雜

今年6月1號預產期一開始檢查出懷2寶我超級開心的因為一直想生2寶但，之後跟婆婆有一些不愉快也是因為懷2寶關係才不愉快一直到現在倒數98天了不知道為什麼一直越來越不開心可能太多因素我沒有在這說出來......

2020/02/24     114

比起產後憂鬱，更容易被輕忽的「孕期」憂鬱！

鋅鋰師馬麻在懷第一胎的時候，幾乎沒有經歷過孕期身體不適的階段，一切順順利利、水到渠成就把孩子給蹦出來了，原本以為有了懷大寶的經驗，這次懷上了二寶，應該是「駕輕就熟」，更能從容面對懷孕的過程。沒想到，我...

2019/12/16     18579 看全文 〉