二個月

備孕準備/保養品推薦

剛結婚時，想說年紀還輕，生孩子應該是件正常且不難的事日子就這樣一年過去，遲遲沒有消息，於是就到了不孕科諮詢且做相關檢查才知道AMH值已經達到1.15（但我今年才25歲），醫生也建議我可以嘗試調理身體 ...

2 個月前     98

懷孕準備/好物分享

剛結婚時，想說年紀還輕，生孩子應該是件正常且不難的事日子就這樣一年過去，遲遲沒有消息，於是就到了不孕科諮詢且做相關檢查才知道AMH值已經達到1.15（但我今年才25歲），醫生也建議我可以嘗試調理身體 ...

2 個月前     94

三胎媽咪分享-瘦身仍在努力中

第三胎 真的夠了🥹終於要封肚啦～也才30初頭 最大的願望是趕緊恢復原有的身材從懷孕中期就開始找尋可以協助瘦身的方法在跟月子中心簽約時 得到一張“赫本健康塑身衣”小腿襪兌換券正好！懷孕後 體重的增加使...

6 個月前     94

小火車 三歲二個月 成長紀錄

今天我𝟑歲𝟐個月囉 𓂃這個月，我過得好充實呢.ᐟ.ᐟ媽麻幫我記錄下來了⸝⸝· ᴥ ·⸝⸝𓏹 第𝟏次去南投玩，夜宿𝟏晚，跟爺爺睡一間𓏹 第𝟏次去九族文化村，全程自己走路沒有坐娃娃車.ᐟ....

酵素果凍根本是智商稅~!

看了FB上面很多網美瘋狂在推薦的酵素果凍其中還有營養師的說明它號稱一天只要一條 莓果口味就可以月瘦3公斤以上有人持續吃三個月瘦了10公斤以上腦波太弱的我還是終究下單了我吃了第一個月體脂就降1%體重少了...

2023/12/01     405

女人要照顧好自己，擁有好睡眠

小寶現在已經要6個月了，從月中回來的時候，我跟小寶真的很適應不良，因為他又初換了一個環境就真的坐實「二月鬧」，我每晚幾乎不用睡，還好之前有休息一個月。有些寶寶是天使有些寶寶是來討債，每一天抱哄站搖沒有...

2023/08/14     114

赫本塑身衣分享

/懷孕的時候一次胖了20公斤，覺得自己的身材已回不去了，生產後要忙的事情也是一堆迎面而來，光是照顧小孩就已經快沒時間休息了，更何況是運動…正當自己想放棄的時候，網路上突然跳出了廣告，吸引了我的注意，夢...

2023/07/10     69

神奇的數字課程，讓我找到人生充滿使命感的修行方向

三年前，內心充滿了空虛感，覺得人生沒有方向，不知道為何來到這個世界。我有一份穩定工作，是兩個小孩的媽媽，家庭、婚姻、生活都很穩定，衣食不缺，卻不知道人生盡頭是什麼，卻也不知道該如何改變。我試著學習各種...

2022/12/19     68

赫本塑身衣～推推推！

我生完孩子已經4年多了...又加上自己曾經有服用類固醇的藥物...就突然間胖的比懷孕時還誇張！以前我就有在穿塑身衣了...但不是量身訂做的！因為胖的太快都穿不下了！之後我就開始臉書收尋塑身衣臉書就是非...

2022/11/09     47

赫本塑身衣實穿心路歷程之露肚裝我來了

當我在備孕的時候就已經開始在關注產後的瘦身產品了，舉凡是妊娠霜、塑身衣都有在查資料，因為我是個非常愛穿露肚裝的人，我知道在我生完孩子之後肚子絕對沒辦法看，如果不想辦法瘦下來我大半櫃衣櫥的衣服可就沒辦法...

2022/05/28     94

胃肉毒減重分享

自己開工作室的關係，一直都很忙碌，壓力更是不小，尤其是疫情開始後，壓力一大，就忍不住吃些高熱量的炸物、飲料，簡單來說就是靠吃來紓壓，久而久之，身材自然是大走樣，也來到了83公斤。當然體重不斷上升，以前...

2022/01/01     758

瑪麗蓮塑身衣分享

很慶幸在懷孕期間只有胖7公斤所有的養分女鵝都有吸收到產後沒多久體重就恢復了但是肚子還是超大而且我不高看起來就很顯胖每天看著自己鬆垮垮的肚子真的很憂鬱😭😭😭產後憂鬱其中一個原因就是擔心身材走樣這應...

2021/11/29     82

產後媽媽要特別注意！有關生化湯中醫專家這麼說

最近拜讀了李政育中醫師（育生中醫的院長）寫的「中醫66問」，打破了我對產後媽媽一定要喝生化湯的迷思。其實想一想也是，以前在中醫、西醫或是健康食補還沒有那麼發達的時代，咱們的曾曾曾..祖母輩的哪有什麼好...

2021/10/12     75

懷孕初期孕吐搞笑事件募集

媽咪們還記得當初的孕吐狀況是怎樣的嗎？？媽媽我記得陽台飄來前面肉粽店的肉粽味道是壓倒駱駝的最後一根稻草啊！！回想起來真是叫人噁心？請跟我分享一下自己孕吐時期的排解方式喔！！或是發生什麼有趣的事呢？（譬...

赫本-產後塑身的好幫手

在得知懷孕後 一直都有打算要訂做塑身衣來好好雕塑產後的身材 但市面上有許許多多的品牌 不知該如何挑選 後來經由朋友的介紹 加上看到朋友真的產後沒多久就穿回以前的褲子 就毫不猶豫預約並踏入赫本門市諮詢由...

2021/09/05     127

孩子的換奶紀錄與一歲後換奶推薦 美強生純睿

我女兒剛出生的那段期間因為腸胃不好喝母奶狂拉到一個不行，也被醫生要求暫停母奶一陣子最後是喝低乳糖的親護才有改善所以其實也不是所有孩子一開始都能喝母奶第二個月開始只好母奶搭著配方奶喝，反正我的母奶量也不...

好物推薦-MAMAWAY電動雙邊熱敷吸乳器

我的大寶和二寶只差了一歲四個月，所以第一胎的哺乳過程 感覺還歷歷在目，當時親戚給了一台貝X克9X恩典牌，老實說擠得時候覺得蠻痛的，某一次還擠到乳頭受傷，所以大大減少了我餵母乳的意願，雖然說喝母乳是老天...

產後好險有赫本～我推HEBEN 赫本健康精品塑身衣☺️

在生完第一胎時就知道塑身衣的重要性，但想說我的人生規劃是要生二胎的，因此不想看著自己努力雕塑的體態又因懷孕砍掉重練！隔年在計劃中懷上二寶，於是積極的爬文了解從上萬元大品牌到千元以下平價款的差異，最終自...

2021/01/05     147