腰痛

推推赫本塑身衣

3個多月前，我在月中看著第二胎留下的肚子～OMG～一陣焦慮⋯立刻google了塑身衣，暸解後，才知道塑身衣也可以改善駝背問題，可以塑身又能調整體態，比較後，選擇了赫本。第一次穿上時，有被舒適度驚豔到，...

2022/03/07     91

身體僵硬、頭痛腰痛的按摩推薦

生產完工作加上照顧小孩，加上本身有脊椎側彎的問題，所以身體時常僵硬疼痛、頭痛、腰很酸。我從孕期不適到產後調整就一直是到心之悅翎接受物理治療師的按摩，不僅身體疼痛狀況好很多，自己精神狀態也好很多，如果孕...

赫本產後塑身衣

關於產後恢復這件事，因為整個孕期實在太不舒服了，所以在懷孕的時候只想著我要舒服的做月子，甚至還想這次生完不打算要穿塑身衣，大夏天的才不想為難自己，直到生完當天站上體重機，體重也只少了4公斤，還有那個肚...

2021/11/22     83

產後酸痛可以得到緩解的好地方-心之悅翎

二胎生產後腰酸痛，坐著站起來時，無法馬上走路，要停一下才能再走路，久站也酸痛，平躺時剛躺下也是會酸痛，好一下之後才好一些，起床時不能馬上起來，要扶著床慢慢起來。這時就想到心之悅翎(這個地方若你不知，網...

2021/08/27     57

二寶媽產後腰痛有救了—心之悅翎～推推

二寶2歲8個月，大寶8歲，經歷兩胎育兒生活，身體承受很多痠痛，腰痠背痛、睡不好，之前腰痛嚴重到無法挺胸，，還好之前就知道心之悅翎，這裡的老師都是物理治療師，做課程前評估狀況，針對每個人的狀況，客製化按...

2021/08/26     63

讓我體態更完美的赫本塑身衣

因為懷孕時胖了15公斤，考量到帶小孩後應該沒時間運動，所以就一直在尋找適合自己的塑身衣。之前買過百貨專櫃品牌的塑身衣（非量身定做），兩截式的設計讓我穿起來很不舒服，穿幾次就沒穿了，這次做足了功課，前前...

2021/07/14     172

產後第一站

產後30天，因為肩頸痠痛及腰痛嚴重，經月中課程認識心之悅翎，原本頸部及腰部彎曲角度差，腰痛到輕觸摸脊椎都會痛，來店行客製化全身按摩，由專業物理治療師按摩完後，全身肩頸痠痛、手腕痛及腰痛問題皆改善，全身...

2020/12/26     148

Style調整椅終於讓我不再腰痛

各位媽咪一定能體會懷孕期間的切身之痛光是整天腰痠、睡覺時腳抽筋就算了動不動還會被寶寶踢到漏尿為了生產不少後遺症都照單全收，只能說母愛的力量真偉大…我比較嚴重的後遺症是腰痛就連坐完月子後也沒有改善醫生是...

2020/10/30     4512

懷孕後期還會做家事嗎?

之前剛懷孕的時候因為不穩定所以就離職在家安胎但因為我是跟老公兩個人住所以打掃基本上還是我在負責的現在到了懷孕後期 其實真的蠻不舒服的不只是腰痛 也沒辦法久站大家懷孕後期如果真的很不舒服還會繼續做家事嗎...

2020/04/23     330

我用塑身衣找回自己

自從生完第一胎，體重恢復超慢就算了，肚子怎麼樣也消不下去。不知道是不是因為肚子被孩子撐到鬆鬆垮垮的，食量也慢慢增加。還記得第一胎生完，穿了他牌的塑身背心(僅在肚皮加壓的那種，肚子就有明顯的消下去)。但...

2020/02/27     157

職業婦女與全職媽媽的救星—心之悅翎

因為工作的關係不小心拉傷腰，結果到中醫推拿後腰傷變得更嚴重，整個痛到完全無法走路，每走一步都痛到直冒汗，結果沒想到吳老師的客製化按摩如此神奇，才兩堂課的時間就神奇的讓疼痛消失，彎腰的角度和行走都恢復正...

2020/01/17     62

拯救老婆產後腰痛，當要體貼的老公-心之悅翎

老婆於產後一直被腰痠所困擾，看了不少家中醫，狀況未有改善經人介紹來此心之悅翎的客製化按摩後，腰痠問題漸漸減輕，也建立正確的運動觀念。

2020/01/13     218

產後腰痛難受，終於找到解決的方法-心之悅翎

今天是產後9個月半，我因為產後一直腰酸背痛，沒有好。雖然一直有去看骨科，也有去復健好幾次，但，還是一直腰酸背痛。某一天，因緣際會，小姑的同事，line傳訊息，介紹心之悅翎吳老師的客製化按摩，我趕快來體...

2020/01/13     204

心之悅翎-客制化按摩

新手媽媽遇到的第二個難題，就是全身痠痛又媽媽手....嚴重時腰痛到沒辦法動...連喝杯茶，手都微微發抖...自從上次去過心之悅翎學習親餵的課程後，深深的覺得這裡很多的"專業"，可以幫助我很多很多！對於...

2020/01/06     86