懷孕鈣片

孕婦鈣片與「這些食物」同吃恐結石？懷孕鈣片挑選、服用方式、補鈣食物一次看

多數媽咪懷孕期間都有吃過孕婦鈣片，但真的有必要補充嗎？國民健康署《孕產期營養參考手冊》提到，國內懷孕、哺乳婦女鈣質普遍攝取不足......

6 個月前     11560 看全文 〉

2024最新！孕婦補鈣推薦六大品牌？我的真實心得與鈣片選擇

孕婦鈣片挑選4大指標大家都知道抽筋要補鈣不過市面上鈣片品牌那麼多種到底要怎麼挑選才可以買到最適合自己的鈣片今天就來跟大家分享醫生建議的鈣片挑選技巧跟網路上參考的選鈣文章唷！ 1. 確認鈣片來源鈣片來源...

6 個月前     126842 看全文 〉

懷孕嘔心想吐吃不下，不會吞膠囊也可以補充的營養品。孕期營養

生日當天吃完生日大餐，到醫院檢查：確定懷孕了！要認真開始對待懷孕這件事，開始找尋適合自己的營養補充品因為前期噁心想吐吃不下 擔心營養不夠加上本身不會吞錠劑、膠囊尋尋覓覓可以咀嚼而且一瓶裡面什麼營養都有...

2022/12/26     3197 看全文 〉

轉文-懷孕抽筋如何補鈣？孕婦補鈣劑量推薦，讓營養師告訴你

很多媽媽在懷孕中期大概17、18週的時候，開始會遇抽筋的狀況出現，其實抽筋可能就是因為缺鈣了。其實鈣質對媽媽來講是非常重要的，除了提供給媽媽本身外，也需要額外提供鈣質給寶寶。那麼要如何補充鈣質，才能夠...

2022/01/27     8013 看全文 〉

請問能推薦孕婦補充的鈣片給我參考嗎？

目前只有吃孕婦綜合維他命聽人家說好像還要再補鈣不過鈣片市售品牌超多種的實在是不知道要怎麼挑才好不知道有沒有推薦的鈣片品牌呢？好像還有鈣粉，不曉得跟鈣片比哪個比較好？謝謝

2021/01/25     223