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DR.Lu 呂春美中醫師 / 生技博士
新手媽媽 經驗值 250
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畢業於中國醫藥大學後中醫學系，擁有中醫師執照和10多年臨床執業經驗，並在成大生物科技研究所就讀博士，從事生物科技產業20多年，對於天人合一的自然療法有深刻的體認，人類很多健康問題，其實都能用較天然、無傷害的方法處理，因此致力於推展整合醫學，尋找沒有傷害的藥。
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懷孕期聰明補，寶寶出生長的好
懷孕是身為女人最甜蜜的負擔，每位準媽媽從懷胎開始都希望給肚子裡面的小寶貝最好的呵護，最充足的營養，讓胎兒能夠健康的成長發育。但準媽媽們可不能放開了大吃大喝，當心沒長到胎兒，反而胖了自己。根據胎兒的發育...
4 個月前     5994 看全文 〉
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你的寶貝是天使寶? 還是磨娘精? 新生兒常見問題及照顧
你的寶貝是天使寶? 還是磨娘精?  ---  新生兒常見問題及照顧?寶寶的誕生以後是父母最甜蜜的負擔，我們希望都是寶寶能吃得好，睡得香，健康成長的天使寶貝。但是新生兒還是有些常見的問題，讓寶寶變成愛...
4 個月前     5252 看全文 〉
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孕媽咪食用孕婦益生菌調理體質，寶貝不過敏
孕育新生命是人生很重要的時刻，準媽媽照顧自己，就等於是照顧肚子裡的小寶貝。除了補充胎兒成長所需的營養，讓寶貝能長發育完整，很多人忽略了孕期也是調整過敏體質最寶貴的時機。過敏是兒童最常見的慢性病，在台灣...
5 個月前     8457 看全文 〉
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新手爸媽對於過敏、感冒傻傻分不清楚?
 臨床上有很多媽媽會問我：「小寶貝怎麼感冒一個月了都不會好?」這種情況首要考慮是過敏，而不是一般感冒。在台灣或歐美等先進國家有三分之一的人會過敏，罹病率非常高。一般感冒和過敏性鼻炎會有一些相同的症狀，...
5 個月前     5223 看全文 〉
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腸胃道自檢表
【#生活小撇步】＼腸胃道自檢表／在醫療保健方面，預防勝於治療健康的第一步 認識自己的身體狀況以下腸胃道自我檢測透過飲食習慣、排便狀況及生活狀況判斷其可能的腸胃問題進而了解自身狀況停留1分鐘，告訴我你圈...
6 個月前     3517 看全文 〉
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常見4種便祕的原因
【#生活小撇步】你是否常常為排便不順有所困擾呢❓在生活中「便祕」早已成為現代人面臨的常見問題尤其是上班族、出差族?? 容易便祕的原因主要包括以下幾點：1.水分攝取不足2.飲食不均衡3.排便不規律4...
6 個月前     3329 看全文 〉
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好康益菌是全國首支健康食品雙認證的益生菌，能調整過敏體質
DR.HSU好康益菌取得國家雙健字號認證已經12年囉 擁有兩項功效：1️⃣輔助調整過敏體質功能2️⃣胃腸功能改善https://reurl.cc/nNo9b2好康益菌0～99歲的男女老幼皆適用，孕媽咪...
5 個月前     3898 看全文 〉
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益生菌必須保存在低溫環境中，溫度控制是菌種保持活性的關鍵
【＃健康小知識】益生菌要冰嗎?相信大家都看過太空科幻片，星際旅行常常需要幾個光年?，為了實現星際旅行，往往必須讓太空人進入低溫艙休眠，到達目的地後再回溫甦醒。益生菌也是一樣的，如果不能很快吃完，就必...
7 個月前     69695 看全文 〉
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益生菌真的有效嗎？身體沒有異狀還需要吃益生菌嗎？
一直以來，大家都對益生菌有很多疑問?：益生菌真的有效嗎？：身體沒有異狀還需要吃益生菌嗎？今天就讓我來為大家解答這些問題！讓你對益生菌有更清楚的了解益生菌是指一群對人體有益的微生物，通常是菌種的活性形式...
7 個月前     2068 看全文 〉
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『米酵菌酸懶人包』分享
我愛美食。在吃上我是屬於「狗派」，而非「貓派」，各種異國美食來者不拒，無論是高級餐廳或是路邊攤，接受度很高。不像我家的貓只是換個牌子的貓乾糧，就要嫌棄的聞個半天，深怕我毒死她，這麼謹慎難怪能有九條命。...
7 個月前     2046 看全文 〉