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    小益 4歲2個月
超實用！7 招舒緩異位性皮膚炎，避開飲食禁忌大地雷
異位性皮膚炎4大症狀，孩子皮膚紅腫發癢，夜晚更是抓抓抓，令爸媽心疼不已！異位性皮膚炎的原因，主要和遺傳、環境因子、皮膚過度刺激有關。異位性皮膚炎也需特別注意飲食禁忌，避開過敏原、使用藥膏、乳液幫助保濕
5 個月前     4768 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
沒胃口？食慾不振6大原因，促進食慾吃益生菌有用嗎？
現代人壓力大容易沒胃口，食慾不振6大常見原因，出現症狀：想吐噁心、體重減輕、疲勞。沒胃口吃不下怎麼辦？把握日常飲食小撇步，營養師分享促進食慾食物，推薦補充消化型益生菌，綜合蔬果酵素，幫助消化、促進食慾
5 個月前     4772 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
為什麼吃益生菌一直放屁？多吃4大益生元食物幫助緩解
吃益生菌一直放屁或放屁很臭，屬於正常現象，需要一段時間來適應新的菌群平衡，發生原因？6招幫助緩解吃益生菌放屁，補充益生菌食物─益生元，飲食均衡吃進益生元，打造益生菌喜歡的環境，順利發揮益生菌功效。
5 個月前     2645 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
消化不良解決方法，胃口突然變小，試試８種幫助消化食物
胃口突然變小，沒食慾，都可能是消化不良引起的，恐影響兒童成長發育。本篇提供消化不良解決方法，不要吃太快或吃太飽，充足的水分攝取，並挑選8種幫助消化的食物，也可適時補充兒童益生菌，緩解消化不良的症狀。
5 個月前     4375 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
益生菌什麼時候吃效果最好？早上吃還是晚上吃？NG吃法
本篇營養師推薦益生菌正確吃法，益生菌早上吃還是晚上吃？什麼時候吃效果最好？一天可以吃幾次？怎麼吃避開益生菌副作用？想要調整菌相，需長期補充益生菌。益生菌只要吃足夠的量就好。每天固定持續補充調理才是重點
5 個月前     2272 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
嬰幼兒趴睡、睡枕頭是大忌！與嬰兒猝死症候群息息相關
常見3種嬰兒睡姿：仰睡、趴睡、側睡，保持仰臥的正確睡姿。遵守寶寶「五招安心睡」，1歲以內不使用枕頭和棉被，保持嬰兒床鋪簡單平坦，盡量避免同床睡，降低熟睡壓到寶寶，避免窒息風險，讓寶貝睡得安全又安心❤
6 個月前     2205 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
小孩反覆發燒沒有其他症狀？可能原因、處理退燒方法
看到小孩發燒不舒服，爸媽一定很心疼！其實短暫輕微發燒，代表寶寶正在提升免疫系統。反覆發燒無症狀，代表什麼警訊呢？嬰兒38度算發燒？本篇教你正確測量小孩發燒溫度，和退燒方法正確觀念，讓家長不再束手無策！
6 個月前     5767 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
12星座受孕日參考，血型和家中排行和寶寶個性有關？
想要更了解寶貝的個性，透過星座，也可以參考血型。超多人說『血型對應家中排行』超準的，影響寶寶特質，本篇幫大家整理：12星座受孕日參考，推估出專屬的寶寶星座。把握時機生出合得來的天使寶寶，大家趕快來看看
6 個月前     34218 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
維他命挑選 4 大原則，營養師推薦這樣挑最安心！
注意！這些人容易缺乏或流失維他命C，建議額外補充。本篇分享維他命推薦挑選 4 大原則，維他命C和維生素D，怎麼吃比較好？每日攝取量不宜超過1000mg，維生素不能和藥物、咖啡、酒精一起吃，需間隔2小時
6 個月前     2670 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
兒童可以吃葉黃素凍嗎？整理葉黃素ppt常見問題
葉黃素功效好處多多，但8成以上的國人蔬菜攝取不足。本篇整理葉黃素ppt常見問題，葉黃素推薦的適合族群？葉黃素凍有效嗎？葉黃素推薦品牌？營養師解答：葉黃素凍什麼時候吃最好？不能跟什麼一起吃？有副作用嗎？
6 個月前     2732 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
鈣片還是鈣粉好？一次搞懂補鈣保健食品 ６大挑選原則
補鈣保健食品百百種，如何挑選適合的劑型？鈣片還是鈣粉好？根據個人需求和使用習慣決定。挑選鈣質營養品，除了鈣含量之外，還須注意吸收率。本篇提供海藻鈣、碳酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣、胺基酸螯合鈣比較，推薦參考
7 個月前     2016 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
【兒童益生菌指南】從每日飲食開始調整，推薦這樣吃
當寶寶添加副食品後，可視兒童的健康、飲食狀況和生活習慣，決定是否開始吃益生菌。益生菌從每日飲食開始調整，多補充發酵食品、纖維食物、益生菌乳品，新鮮蔬果，推薦卡蘿琳兒童益生菌，從小健康打底，調整好體質。
7 個月前     1806 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
Podcast育兒類型推薦，看看網友媽媽都聽什麼？
Podcast藏有好多育兒寶藏✨有別於廣播更有彈性，讓媽媽放下手機，解放雙手跟眼睛，也能得到很多知識和啟發，增加親子間的親密互動，包含：育兒知識、兒童節目，心靈雞湯，還有優質的睡前故事，推薦給各位媽咪
7 個月前     2983 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
小孩惡夢≠夜驚，嬰兒夜驚怎麼辦？幫助睡過夜方法
嬰兒可能在夜間做惡夢或夜驚，導致半夜哭醒！小孩做惡夢和夜驚不同，夜驚頻繁發生在4-6歲左右，長大後會慢慢改善。本篇文章帶你認識夜驚原因和改善方法。嬰兒夜驚別急著叫醒！只需家長多安撫，幫助小孩安穩睡過夜
7 個月前     1670 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
手部精細動作，和大腦發展有關！參考0-3歲發展里程碑
0-3歲是寶寶重要發展里程碑，尤其是手部精細動作，影響發展層面大。不同月齡能做到的手部動作不一樣，提供各階段手部動作發展參考。家長可提供適合寶寶年齡階段的玩具和互動，透過觸摸、感受、抓取，幫助手部發展
7 個月前     6825 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
嬰兒蠶豆症是遺傳？不能吃這些！長大後會有後遺症嗎？
台灣每100個寶寶就有3個蠶豆症，是普遍的遺傳性先天疾病。透過新生兒21項篩檢，檢查寶寶是否患有蠶豆症，及早發現和預防蠶豆症症狀。格外留意接觸的物品或藥品，遠離不能吃的地雷。蠶豆症長大後，不會影響發育
7 個月前     4034 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
如何培養兒童心理健康？滿足0-6歲需求，攸關未來發展
除了關心兒童成長發育，心理健康也不可輕忽，身心發展對未來成長有很大的影響。0-6歲有不同的心理發展任務，父母也需要調整教養策略，適時滿足孩子需求。分享滋養孩子5大話語，從中培養安全感，自信心、獨立性。
8 個月前     5115 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
戒尿布超好用神器！許多媽媽都推薦學習褲，怎麼用？
2-3歲開始慢慢戒尿布，需循序漸進，使用學習褲是過渡期的好選擇，逐步減少對尿布依賴。本篇分享4個戒尿布神器，學習褲尿濕不會立刻雙腳濕答答，讓孩子感受到濕潤不舒服，提醒他們要尋找廁所。學習褲推薦怎麼挑？
8 個月前     5531 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
男孩摸雞雞正常嗎？尿尿會痛，小心包皮龜頭炎找上門！
尿尿會痛？尿不出來？可能出現包皮龜頭炎，好發於6歲以下男童，此時正逢戒尿布時期，再加上喜歡摸雞雞安撫，維持良好的衛生習慣很重要！觀察出現6大症狀，需使用醫生開立包皮發炎藥膏，本篇提供7招改善包皮龜頭炎
8 個月前     5253 看全文 〉
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    小益 4歲2個月
嬰兒吃手是正常現象，口腔期不滿足，恐產生負面影響！
3個月開始嬰兒喜歡吃手，什麼東西都往嘴裡塞，來自於嬰兒的本能，用口腔來滿足慾望，也是探索世界的方式。佛洛伊德人格發展階段，強調童年口腔期、肛門期、性蕾期，會影響將來孩子的性格和行為。新手爸媽該如何做？
8 個月前     5142 看全文 〉