生完小孩之後不可逆的體質改變

從生完小孩半年開始有感覺到自己身體一些體質的不一樣...以前都沒有手腳冰冷跟下半身水腫的問題...現在只要站的稍微久一點腿就會水腫，還沒到冬天手腳就冷得有點受不了也變得很常偏頭痛，還是其實是月子沒有做...

3 週前     77

想讓福態的媽媽多增加點運動習慣，該怎麼做？

媽媽今年邁入60大關了 最近常常說手腳冰冷的狀況有變嚴重所以想讓他先從居家運動開始接觸 先養成一點運動習慣之後再讓他慢慢到戶外運動 這樣他身體也不會太辛苦希望可以多少改善一點他的狀況我找了一些好上手的...

6 個月前     878

跟著八點檔買的按摩墊 媽媽用到愛不釋手

我媽是八點檔追劇狂，常常看到裡面演員用起來不錯用的產品都會吵著要買這次又看上了溫感按摩墊(就是愛的榮耀裡這個產品)，為了不再花冤枉錢，我甚至上網做了很多功課，找了momo之類的通路，滿多評價都是五星好...

8 個月前     222

求~大家和另外一半生日都怎麼過啊?

在這裡想詢問各位~大家都怎麼過生日的呢?我原生家庭其實都沒怎麼再過生日的，後來遇到另外一半之後，對方是喜歡驚喜的類型，比我自己還注重儀式感><感謝大家~~

2023/06/16     105

會不會覺得一個人減肥很無聊?

就如同標題所問的不曉得大家會不會覺得一個人減肥很無聊啊?雖然我知道減肥是自己的事情別人也幫不上什麼忙但很多時候遇到減肥中的飢餓感就只有自己在那邊餓沒有人陪你一起餓就覺得有差假如有人陪的話或許還可以互相...

2023/06/16     44

想問大家都怎麼選嬰兒推車?

請教版上的大家都是怎麼選嬰兒推車的呢?我現在是有在爬文做功課想說網路上面先看至少不要選那種很多人不推的要找評價好一點的但評價好的目前也看到好多種還有分不同的推車大小像是大台的戰車或是小型的推車等等很多...

2023/06/13     125

帶小孩出國推車是必備的嗎?

最近看朋友跟同事都在打卡出國我也好想飛喔昨天就跟我老公說我們已經多年沒出國了現在小孩也一歲多了是不是也該出國玩玩老公是說帶小孩去的話就要買一台新推車(我們家推車是恩典牌已經有點不堪使用)不然出國他不想...

2023/05/04     145

會暖腳的律動奇機2.0~

這次趁輝葉打折時買了律動奇機2.0主文：這次趁輝葉打折時買了律動奇機2.0這款有黑白兩色可以選因為考量到家裡裝潢風格 和家人討論後決定入手限量的白色款特別的是這款律動奇機2.0相較第一代多了加熱功能！...

2023/03/17     147

在家運動都靠這台創飛輪健身車

生完小孩後要回到以前的體態真的好難前段時間想說疫情趨緩 就跑去健身房想說看看能不能多少練回以前的樣子但慘的是身材沒回來 確診卻找上門QQ 確診後家中小小孩只剩老公獨自奮鬥看老公蠟燭兩頭燒差點忙不過來 ...

2022/09/21     167

想減肥

最近想瘦身端午節到中秋節這段時間攝取太多的熱量~最近有比較取向168瘦身法...有人有嘗試過嗎?聽說效果很好,想知道有沒有人用這種方式減肥...然後有需要注意甚麼嗎?

2022/09/20     84