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鋅鋰師拔麻
駐站專家 經驗值 1075
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我們是一對臨床心理師夫妻Sam與Sasha，同時也是兩位幼兒的父母。我們皆畢業於成功大學行為醫學研究所，目前定居澳門，分別任職於大學心理輔導中心、社區精神復康機構。在臨床工作中，有感於許多受傷或生病的個案都來自於不幸福的家庭、創傷的童年經驗，所以我們成立了「鋅鋰師拔麻的小小額葉養成手札」粉絲專頁。希望藉由分享教養甘苦、心理學腦科學的文章，打破過往教養迷思，協助爸媽們在育兒路上多一分信心、少一分挫折，手把手建造幸福家庭。
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  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
帶小小孩出門他們都不記得？其實出遊的當下，改變已經產生了！
與孩子旅行時，遇過不少親友這麼回應：「帶小小孩出門累死了，爸媽也不能好好享受，況且孩子這麼小，以後長大根本不記得，不用浪費金錢時間帶出門啦！」、「你們帶孩子去露營、上山下海、還帶孩子出國旅行，他太小根...
2020/09/14     52472 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
幫助孩子打造勝過各種逆境的挫折復原力！
2020年所發生的各種事情，不管是父母還是孩子，都一定覺得很難忘。一場COVID-19讓全球無數人陷入恐慌焦慮...　　生命有許多無法預測的逆境和變化，除了取得好成績，考上好學校之外，在現今這個世界，...
2020/08/17     2999 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
孩子哭鬧令人感到崩潰？除了消除這些行為，還可以這樣做！
拔麻們，面對孩子出現各種哭鬧、發脾氣、打人等失序行為，你會怎麼做呢？我們家孩子現在兩歲多，每天在家上演如同霸道總裁般的「Terrible 2」劇碼。某次我和孩子在玩家家酒的遊戲，我假裝在煮菜，拿玩具鍋...
2020/08/09     18941 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
孩子的到來，只是讓父母感到疲憊耗竭嗎？
前一陣子工作績效評估時，主管疑惑的問我：「我記得妳以前有時會遲到，怎麼妳過去一年來非但沒有遲到紀錄，還是早到公司的一群？」
2020/08/04     11110 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
建立性別平等的環境，從身為父母的我們做起！
上個月與一位已結案的服務對象在電話中閒聊，久未聯繫的我們彼此分享了近況，電話那頭，個案的媽媽知道我即將請產假生二寶，開心的接過電話與我寒暄。「哇！這麼久沒見，都沒想到妳懷孕要生第二個了，這一胎是男是女...
2020/07/27     18206 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
那些學校沒教，卻極其重要的事：培養孩子的挫折復原力！
經濟合作暨發展組織(OECD)從2000起，每三年會舉辦一次國際學生能力評量計畫(Programme for International Student Assessment)簡稱PISA，評量的對象...
2020/06/11     5142 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
父母跟著這樣做，一起養出聰明腦！
拔麻們，您知道嗎？根據研究顯示，出生到三歲這個階段，是孩子大腦急速發展的重要時期，三歲孩子的大腦體積，已接近成人大腦的80%。對新手父母而言，有時候會疑惑到底該做些什麼來促進嬰幼兒的發展。有鑑於此，我...
2020/05/13     12731 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
430國際不打小孩日：打造幸福腦，我不打小孩
【430國際不打小孩日：打造愛的家，我不打小孩】明天4月30日是國際不打小孩日，今年的主題是「打造愛的家，我不打小孩」。你知道嗎？根據聯合國兒童基金會 (United Nations Children...
2020/04/29     2162 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
右腦潛能開發，會讓孩子更聰明嗎？｜鋅鋰師拔麻的前額葉小學堂
拔麻們，您們也常在電視上看到右腦潛能開發、右腦XX學習的課程嗎？您相信右腦只使用了10%，還有90%潛能待開發這種說法嗎？歡迎來到前額葉小學堂，讓我們來聊聊關於開發左腦或右腦的迷思吧 !#五分鐘小學堂...
2020/04/27     1387 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
從小說雙語的孩子會比較聰明嗎？
對於要不要讓孩子從小學習第二、甚至第三外語，家長可能會有不同的想法。有些家長認為多學習一種語言就是多一些競爭優勢；而另一派家長則認為應給孩子快樂的童年，一切順其自然，不急著讓孩子太早學習外語。
2020/04/04     4094 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
3/20 國際幸福日，帶著孩子好好囤積內在幸福感！
3月20日是聯合國訂定的「國際幸福日」每年聯合國都會發表「全球幸福報告」，拔麻們您猜2019年最幸福的國家是哪個呢？歡迎留言分享。但我想此刻，籠罩全球的，更多是恐慌焦慮，而非幸福感...把拔馬麻是否曾...
2020/03/20     2230 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
比追求知識更重要的事！
去年某日回台，與家人外出遊玩，行車間姐姐隨口閒聊：「考考你們一個英文單字！我在fb臉書上見到朋友的孩子年紀小小，已經在背誦一些艱澀的英文單字。」果真如她預期，在座的我與姊夫，一位心理師、一位大學教授頓...
2020/03/19     1701 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
親子溝通總碰壁？五個微練習，助你成功打開親子溝通之門
2020年的春節，好像過得特別漫長。面對疫情，我們除了擔心口罩不夠外，受疫情影響孩子們也延後開學（雖然台灣目前已經開學了，但港澳仍在停課），大家都盡量減少出門，避免出現群聚感染的情況。原本父母上班、孩...
2020/03/09     1947 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
開學防疫，想教導孩子自我保護？從學好這件事開始！
許多父母沒有意識到從小教導身體自主權的重要性，導致小孩不懂得拒絕而釀成悲劇
2020/03/02     8809 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
孩子心理也會挨餓？三招教你餵飽餵滿孩子的心！
拔麻們，你們會不會讓孩子身體挨餓呢？
2020/02/16     38506 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
延後開學在煩惱如何為孩子安排學習計畫？其實做好這件事更重要！
把拔馬麻們最近受武漢疫情影響，在家和孩子相處的時間變多了嗎？這段期間，你們的相處是高壓緊張？和樂溫馨？還是各忙各的？
2020/02/07     5648 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
懶人包系列-如何和孩子一起安穩渡過這場肺炎病毒風暴？
2020/01/29     5814 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
懶人包系列-過年準備和孩子出遊？學會玩樂三式，玩得更盡興！
2020/01/22     6848 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
懶人包系列-我家孩子常常焦慮，該怎麼辦才好？善用這六個原則!
2020/01/18     6284 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 6歲11個月
    小古意 4歲5個月
懶人包系列-父母常常睡不夠，如何才能睡得好?
父母常常睡不夠，如何才能睡得好?
2020/01/15     64608 看全文 〉