媽媽們，別忽略了腸胃給你的警示

我從小腸胃就不太好，是很容易緊張的人～只要有新的人事物或是環境改變，一有個變化就容易緊張肚子痛，當了媽媽後可能更神經質，覺得肚子脹痛的頻率變高了，更慘的是肚子痛還上不出來不知道各位媽媽們有過這種感覺嗎...

2021/11/11     147

失控後的解脫，便秘的影響很大阿...

今年很多事情都非常失控像是冷氣費爆表，可能是因為疫情在家工作的關係比去年多了一個幅度，有人也有這種感覺嗎？而且體內的燥熱也跟著爆表，即使吃很多冰涼的食物也無法紓解有聽過一個說法是：吃冰無法補充水分，吃...

2021/10/26     120

不管幾歲，女人都要好好照顧自己的容貌！

我是一個40歲的上班族，也是三寶媽我不得不說，要做全職工作的同時，還要做家庭主婦真的十份的困難且勞累，加上兩個兒子現在一個國中一個高中，正值叛逆期女兒才國小但有學習障礙的問題常常要醫院學校家庭三邊跑因...

2020/03/12     156