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愛生活手記
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  • 愛生活手記　專欄作家
適合小朋友的三款三明治！早安晨之美，讓人快樂100道繽紛早餐！
周末早上，適合跟家中小朋友一起動手做早餐。吐司做畫布，食材當畫筆，小朋友最喜歡的海綿寶寶和小恐龍陪大家吃早餐！
2016/06/17     2262 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
用天然素材作日常清潔！我的理想廚房！
使用天然素材做清潔，不僅平價多用途，而且比化學去汙劑安心許多。在眾多素材中，小蘇打粉、白醋、檸檬酸粉、柑橘和檸檬更是必備的清潔寶，製成清潔劑以滿足廚房裡眾多的清潔需要。
2016/06/17     1543 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
廚房小宇宙裡的順序，食材篇！療癒廚房！
　買回來的蔬果肉魚哪個先處理哪個後處理才不會互相污染？冰箱裡的食材哪個要先煮來吃掉哪個又還能再放幾日？要開出一餐飯應該哪道菜先做哪道菜後煮才能全體上桌還熱騰騰？是要先煮水清燙還是先做煎炸才能少洗一次鍋
2016/06/17     1753 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
小廚房的中心德目－－維持清潔！我的療癒廚房！
我的小廚房， 是非常小的一字型傳統台灣廚房。地坪大概只有一坪多， 是三個大步就能走完， 一個宛如駕駛艙般封閉的迷你空間。但第一眼與我的小廚房相見， 我就很喜歡這個米色與白色構成的小空間， 除了基本的爐
2016/06/17     1661 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
外出時的清潔對策！隨手家事練習，用天然清潔打造家的日常美！
每當衣物突然沾到汙漬時，要處理的當下難免會覺得有些慌亂，以下介紹幾個好用的處理步驟，能及時減少污漬，之後的清洗也就不會那麼棘手了。
2016/06/13     1332 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
廚房裡的氣味！療癒廚房！
廚房裡總是存在著各式各樣的氣味， 但除了美好的香氣， 偶爾仍然有些令人不愉快的氣味產生； 燒焦的味道、煎完魚的魚味、煎炸食物後的油煙味， 如何讓這些不喜歡的氣味消散？ 我有一些小小妙方。首先該理解的是
2016/05/18     940 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
浴室清潔！隨手家事練習！
每天都會使用的浴室，盛接了你疲憊一天後沐浴後的汙垢，而沐浴後因為有水氣和熱氣殘留，所以浴室最易潮濕發霉。想避免黑斑或水垢佔領浴室空間，在沐浴後做簡易清潔，準備小塊的科技海綿、抹布、刮刀⋯，隨手拭去水分
2016/05/09     1026 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
利用颱風的豪雨，可省去打掃?
夏、秋兩季，颱風經常造訪，所以大家一聽到發佈颱風警報時，就會開始進行各項防颱活動，例如採買食物、部署家中防颱措施等等。面對颱風的強風豪雨，我們除了要嚴加戒備外，也可以利用多風多水的特性，在安全的範圍內
2016/05/05     1191 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
牛奶盒太好用拉!!原來還可以這樣用!
工作室裡除了各式各樣的工具外，還有許多材料，每種工具每樣材料都有專屬的收納空間，工作起來才會順心，採買收納道具就得花不少經費，又不一定買得到合適的，何不利用廢物量身打造屬於自己的工作室呢!
2016/04/29     4513 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
陽台防登革熱大作戰!怎麼清潔？
登革熱日益加重，陽台的清潔必然重要!除了最基本的清潔劑運用外，認識污垢的特性也是讓天然清潔更省力的方式!小蘇打、醋、肥皂水等等天然東西清潔效果更好!來看看陽台清潔怎麼做最好!
2016/04/28     2343 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
日本住宅智慧，小坪數也能佈置出個人風格
即使空間狹小、老舊，只要花點心思就能打造出完美的房間。可將以下的實例當成室內設計時的靈感。
以不同顏色的單人沙發和桌子，打造出居家咖啡館的風格！白色牆壁上裝飾的照片和鮮明色系的床包，都充滿了個人的品
2016/04/14     2865 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
室內一坪晾衣室大活用!!日本主婦的智慧方法
在日本，有越來越多的人在規劃室內空間時，重視「室內晾衣室」的預留與設計。對於有那麼一點潔癖的日本主婦來說，洗衣服，曬棉被等幾乎是每天的例行工作，為了讓家人天天有清爽的衣物換穿，日本住宅對室內晾衣室的規
2016/04/13     1294 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
小蘇打哪裡買？怎麼用？
很多人都知道小蘇打粉是環保又好用的清潔用品，可是卻不知道要去哪買，依據小編的經驗，有些藥局會賣，化工行會有，或是彩遊館、大創、台隆等日本商品店找包裝寫「重曹」 就是小蘇打粉，也可以去costco(好事
2016/04/12     5649 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
可可森林小熊麵包！手感烘焙365！
適合媽媽帶著小朋友一起製作的麵包！
用原味的麵糰黏貼裝飾小熊的耳朵裝飾與鼻子，出爐後再用已融化白巧克力與巧克力點畫眼睛即可。
簡單，又不失可愛的花俏～
2016/04/11     711 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
10分鐘烹調熱清湯!!喝出燃脂好體質
10分鐘製作完成，日本農家媳婦設計的美味熱清湯。一開始作者設計「熱清湯」是為了讓因為農活而汗流浹背的丈夫，補充礦物質營養消除疲勞。後來將熱清湯招待給親朋好友時，大家都讚不絕口，在家鄉取得好口碑，不再畏
2016/04/10     1028 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
超實用的禮物包裝法!!
逢年過節，送點小禮物表是小小心意，包裝也佔很大一部分喔!!只要學會一招，任何大小的盒子都可以運用，實在太實用了!!
2016/04/09     2376 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
消除冰箱異味有方法！我的食材便利包
將食材分包一直是楊賢英老師推廣的主要概念，除了幫職業婦女或上班族省時省力、讓大家喜愛在家裡作飯以外，還有一個重點便是讓食材之間不會沾染到彼此的味道，避免打開冰箱時，迎面而來的是混雜的氣味。
不過，楊
2016/04/08     991 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
解脫失眠健走、習慣就能改善?
睡困難、一晚醒來好幾次、一大早就醒來︙︙諸如此類的睡眠問題即為失眠，一旦失眠症狀持續下去，將會導致睡眠不足，進而使人白天缺乏幹勁、注意力不集中。
2016/04/07     2375 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
感冒、去寒超好用!神奇洋蔥冰塊
蔬果食療方面，洋蔥被喻為蔬菜界的皇后！不用切洋蔥，不刺眼不嗆鼻！濃縮洋蔥的營養精華，方便每天定量食用；日本營養師村上老師自創了「洋蔥冰塊」，發明了不髒手不刺鼻的洋蔥處理法，洋蔥加熱後會釋出鮮甜味，加入
2016/03/21     7534 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
年節採買術！我的食材便利包！
時光飛逝，又快要來到一年的尾聲，再過兩個月就是農曆年了。每到了農曆年前，就是家庭主婦們最煩惱的時候，該買什麼？買多少？怎麼買？擁有超豐富經驗的楊賢英老師，要來告訴各位婆婆與媽媽們，年節採買，到底怎麼買
2016/01/25     2156 看全文 〉